Tips en Overpeinzingen.
Zijn jouw medewerkers er klaar voor?
Zijn jouw medewerkers klaar voor de AI-revolutie?
Elke dag lezen we over de gevaren én de kansen van AI, en één ding is zeker: AI zal een diepe impact hebben op ieder bedrijf. Het zal niet alleen processen optimaliseren, maar ook onze kijk op werk, teamdynamiek en zelfs leiderschap fundamenteel veranderen. Terwijl sommigen zich bewust zijn van deze verschuiving, blijft het voor velen een ver-van-mijn-bedshow. Dit is riskant, want zonder strategische voorbereiding dreigen bedrijven de boot te missen, vooral als het gaat om hun medewerkers.
Volgens Andrew Ng, een vooraanstaand AI-specialist en founder van Deeplearning.AI, bevindt AI zich in een fase waarin het vergelijkbaar is met de industriële revolutie - het zal elke sector fundamenteel veranderen. Ng benadrukt dat bedrijven die nu investeren in AI, het voordeel zullen hebben om efficiënter en competitiever te worden.
We zitten immers middenin een digitale transformatie die zich in een ongekend tempo voltrekt. AI is geen modewoord, maar een technologie die werk kan overnemen, analyses kan versnellen en zelfs zelflerend kan functioneren. Het raakt niet alleen de technische kant; AI beïnvloedt de kern van het werk: welke talenten zijn nog relevant, en hoe passen huidige medewerkers zich aan? Het is cruciaal om proactief te zijn, vooral omdat technologie een serieuze impact heeft op de behoeften van morgen.
Welke talenten hebben we nodig in de toekomst?
AI-expert Kai-Fu Lee, auteur van 'AI Superpowers', stelt dat naast technologische kennis juist soft skills steeds belangrijker zullen worden. Hij benadrukt dat AI niet goed is in creativiteit, samenwerking en emotionele intelligentie - eigenschappen waarin mensen juist kunnen excelleren en die van onschatbare waarde zijn in de toekomst.
AI vraagt om een andere set vaardigheden dan veel bedrijven gewend zijn. Naast technische experts, zoals data-analisten en machine learning-specialisten, zal er behoefte zijn aan medewerkers met vaardigheden als creatief probleemoplossend vermogen, strategisch denken, ethisch inzicht en een hoge emotionele intelligentie. Dit vraagt een cultuurverandering die niet te onderschatten is: van routine naar een adaptieve mindset. Het vermogen om samen te werken met AI en technologie als bondgenoot te zien, zal cruciaal zijn.
Wat gebeurt er met de huidige medewerkers?
Sam Altman, CEO van OpenAI, geeft aan dat bedrijven niet alleen moeten kijken naar de implementatie van AI, maar ook naar hoe ze hun werknemers kunnen omscholen. Hij stelt dat AI het potentieel heeft om de productiviteit enorm te verhogen, maar alleen als bedrijven investeren in het hertrainen van hun medewerkers en zorgen voor een inclusieve overgang.
Voor veel bedrijven is de grootste uitdaging om hun huidige medewerkers niet te zien als ‘overbodig’, maar juist als een bron van kennis en kunde. Ontwikkelingsprogramma’s kunnen mensen helpen om te groeien naar functies waar AI geen bedreiging vormt, maar juist een toevoeging is. Het aanbieden van trainingen, mentoring en zelfs het herontwerpen van bepaalde rollen kan het verschil maken. Bedrijven die inzetten op deze transitie zijn vaak veerkrachtiger en flexibeler.
Bewustwording en leiderschap zijn noodzakelijk
Helaas zien veel bedrijven het potentieel van AI nog niet in en blijven de nodige maatregelen uit. Het is aan leiders om bewustwording te creëren: AI is niet ‘het ding van de IT-afdeling’, het is iets wat iedereen raakt. Communicatie en een heldere visie kunnen helpen om onzekerheden weg te nemen en medewerkers mee te nemen in deze nieuwe realiteit. Als leider is het belangrijk om te laten zien dat AI kansen biedt voor zowel het bedrijf als de individuele medewerker.
Van passieve naar proactieve bedrijven
Een bedrijf dat zich niet voorbereidt, zal vroeg of laat struikelen. Actie ondernemen, in de vorm van een strategische visie op AI en investeringen in ontwikkeling, zal steeds belangrijker worden. De meest succesvolle bedrijven zijn degenen die niet wachten, maar de toekomst actief vormgeven en hun teams aanmoedigen om datzelfde te doen.
Dus! Wat nu?
AI zal zonder twijfel de spelregels veranderen, maar het is aan bedrijven om te beslissen hoe zij willen evolueren. Proactieve keuzes én een mensgerichte aanpak helpen om deze overgang zo soepel mogelijk te laten verlopen. Het vraagt om visie, communicatie en leiderschap. Bedrijven die dit tijdig erkennen, zullen klaar zijn voor de uitdagingen én de kansen die AI met zich meebrengt.
Effectief Stressmanagement voor Leiders
Praktische Tips voor Succes
Voel je je als leider soms overweldigd door de constante druk en verantwoordelijkheden?
Van complexe beslissingen tot het managen van teams in uitdagende tijden, stress lijkt vaak onvermijdelijk. Maar het hoeft niet je prestaties of welzijn te ondermijnen.
Hoe kun jij deze stress effectief beheersen om niet alleen zelf beter te functioneren, maar ook je team en organisatie te laten bloeien?
Tijdens mijn ervaring als executive coach heb ik geleerd hoe leiders hun stress kunnen beheren door zich te richten op hun sterke punten en veerkracht op te bouwen.
Hier zijn enkele praktische inzichten die jou kunnen helpen om je stress effectief te managen:
1. Ken je talenten en beperkingen
Leiderschap wordt vaak geassocieerd met het moeten 'kunnen dragen van alles'. Maar geen enkele leider is in alles even sterk. Wat ik leerde van Luk Dewulf is dat stress vaak ontstaat wanneer we ons werk doen vanuit onze zwakke punten in plaats van onze sterke punten.
Praktische tip
Begin met een grondige zelfanalyse. Wat zijn jouw belangrijkste talenten, en welke taken drainen jouw energie omdat ze buiten jouw natuurlijke vaardigheden liggen?
Een CEO die ik coachte ontdekte bijvoorbeeld dat hij zich vaak uitgeput voelde na dagen waarin hij zich op operationele details moest focussen – een taak die buiten zijn sterke strategische vaardigheden lag. Door taken te delegeren die niet in lijn waren met zijn talenten, kon hij zijn energie richten op waar hij echt waarde toevoegde. Door meer tijd te besteden aan activiteiten die jouw talenten benutten, zul je merken dat je veerkrachtiger en energieker blijft.
2. Focus op wat je kunt controleren
Leiders worden vaak overweldigd door het gevoel dat ze alle problemen moeten oplossen. Dit leidt tot stress, vooral als je geconfronteerd wordt met zaken die buiten jouw controle liggen, zoals economische veranderingen of marktdynamieken. Door je te concentreren op datgene wat je wél kunt beïnvloeden, kun je stress aanzienlijk verminderen.
Praktische tip
Maak onderscheid tussen zaken die je kunt controleren en zaken die je moet loslaten. Focus op concrete acties waar jij direct invloed op hebt. Dit geeft een gevoel van controle en vermindert de stress die gepaard gaat met onzekerheid.
3. Omarm veerkracht als kerncompetentie
Veerkracht is een cruciaal leiderschapstalent. Luk Dewulf benadrukt dat veerkracht niet alleen het vermogen is om terug te veren na een moeilijke periode, maar ook om proactief met uitdagingen om te gaan. Veerkrachtige leiders accepteren dat obstakels onvermijdelijk zijn en zien ze als leer- en groeimogelijkheden.
Praktische tip
Investeer in je mentale weerbaarheid door regelmatig tijd te nemen voor reflectie en het ontwikkelen van een gezonde balans tussen werk en privé. Vraag jezelf na elke moeilijke situatie af: wat heb ik hiervan geleerd, en hoe kan ik deze les de volgende keer toepassen? Veerkrachtige leiders blijven kalm onder druk en laten zich niet afleiden door tegenslagen. Ze zien fouten als kansen voor verbetering.
4. Creëer een ondersteunend team
Stress komt vaak voort uit het gevoel er alleen voor te staan. Leiders voelen zich vaak verplicht om de sterkste schakel in hun organisatie te zijn, maar dat hoeft niet zo te zijn. Omring jezelf met een team dat complementair is aan jouw talenten en die elkaar kan ondersteunen in moeilijke tijden.
Praktische tip
Creëer een cultuur van psychologische veiligheid, een cultuur waarin teamleden elkaars sterke punten benutten en elkaar helpen bij uitdagingen. Een cultuur van psychologische veiligheid betekent dat teamleden vrij zijn om fouten toe te geven en risico's te nemen zonder angst voor repercussies. Dit bevordert niet alleen innovatie, maar vermindert ook de druk op de leider om altijd 'de oplossing' te bieden. Dit vermindert niet alleen jouw eigen stress, maar verbetert ook de prestaties van het hele team.
5. Oefen mindfulness en stressmanagementtechnieken
Mindfulness en stressmanagementtechnieken zijn niet langer alleen voor persoonlijk welzijn, ze worden nu erkend als effectieve leiderschapsinstrumenten. Deze technieken helpen leiders om in het moment te blijven, beter te focussen en stress te verminderen door bewuster te worden van hun gedachten en emoties.
Praktische tip
Plan korte pauzes gedurende de dag om even tot rust te komen en je gedachten te ordenen. Zelfs vijf minuten van diepe ademhaling of meditatie kan helpen om de spanning te verminderen en je helderheid te geven voor de rest van de dag.
6. Bouw tijd in voor herstel
Een van de lessen die ik heb geleerd is dat herstel essentieel is voor duurzame prestaties. De mythe van de onstuitbare leider moet worden doorbroken; zelfs de beste leiders hebben tijd nodig om bij te komen van intensieve perioden. Dit voorkomt burn-out en zorgt ervoor dat je op de lange termijn effectief kunt blijven functioneren.
Praktische tip
Bouw periodes van herstel in je agenda in, net zoals je vergaderingen plant. Dit kan variëren van regelmatige vakantie tot dagelijkse momenten van rust waarin je jezelf even kunt loskoppelen van de werkdruk.
Conclusie
Stress hoort bij leiderschap, maar het hoeft niet je prestaties te ondermijnen. Door bewust te zijn van je talenten, veerkracht op te bouwen en een ondersteunend team te creëren, kun je effectief omgaan met de uitdagingen die leiderschap met zich meebrengt. Vergeet niet dat je als leider ook tijd nodig hebt om voor jezelf te zorgen – want een gezonde, energieke leider is het grootste voordeel voor elk team.Begin vandaag nog met het ontwikkelen van je stressmanagementvaardigheden. Door stap voor stap deze technieken toe te passen, zul je merken dat je niet alleen een betere leider wordt, maar ook een gezonder, evenwichtiger mens.
Heb je interesse om dieper in te gaan op deze inzichten of om jouw persoonlijke situatie te bespreken? Neem gerust vrijblijvend contact met me op. Ik kijk ernaar uit om samen te ontdekken hoe we jouw stressmanagement naar een hoger niveau kunnen tillen.
#Leadership #StressManagement #ExecutiveCoaching #Leiderschap #Veerkracht #Mindfulness #WorkLifeBalance #TeamManagement #TalentManagement #PersonalDevelopment #BusinessLeadership #BurnoutPrevention #SelfLeadership #MentalHealth #LeadershipDevelopment
De valkuil voor familiebedrijven
De Leiderschapsvalkuil voor Opvolgers in Familiebedrijven
Familiebedrijven vormen een unieke en waardevolle pijler binnen onze Vlaamse economie. Ze staan vaak bekend om hun toewijding, sterke waarden en langdurige relaties met klanten en medewerkers. Maar wat gebeurt er als het moment daar is om het bedrijf over te dragen aan de volgende generatie? Helaas gaat het dan regelmatig mis, ondanks dat de opvolger het product of de dienst van binnen en buiten kent. Waarom lukt het dan toch niet?
Het antwoord ligt niet in productkennis, maar in het gebrek aan leiderschap skills. De opvolger heeft misschien wel geleerd hoe het bedrijf opereert en wat de klant wil, maar heeft vaak nooit goed begrepen wat leiderschap echt inhoudt. Laten we inzoomen op drie cruciale pijlers van leiderschap die vaak over het hoofd worden gezien: managen, leiden en coachen.
Managen: Plannen, processen en structuren borgen
Een succesvol bedrijf vraagt om efficiënte processen, duidelijke structuren en een strakke planning. Management is de basis waarop een bedrijf draait; het omvat het plannen, organiseren en coördineren van dagelijkse activiteiten.
Vele opvolgers onderschatten dit aspect. Ze hebben misschien vanaf de zijlijn gezien hoe hun ouders het bedrijf runden, maar hebben nooit echt de verantwoordelijkheid gevoeld om processen te optimaliseren of problemen structureel aan te pakken. Zonder sterk management vallen afdelingen stil, ontstaan er interne misverstanden en worden kansen gemist. Het is de kunst om te begrijpen dat productkennis niet volstaat om teams te sturen en ervoor te zorgen dat het bedrijf efficiënt blijft draaien.
Leiden: Inspireren en een visie uitdragen
Een leider heeft meer te bieden dan alleen managementvaardigheden. Hij of zij inspireert, biedt richting en creëert een visie voor de toekomst van het bedrijf. Vooral in familiebedrijven kan dit een enorme uitdaging zijn. De oorspronkelijke oprichter heeft vaak het bedrijf opgebouwd vanuit een persoonlijke passie, wat ervoor zorgt dat medewerkers zich vanzelf verbonden voelen met de missie.
Wanneer de opvolger het stokje overneemt, is diezelfde verbondenheid niet altijd vanzelfsprekend. De nieuwe leider moet zelf een visie ontwikkelen die authentiek is en waarmee hij of zij zowel het team als de externe stakeholders inspireert. Dit vergt zelfkennis, communicatievaardigheden en het vermogen om vertrouwen op te bouwen binnen het team. Een veelvoorkomende valkuil is dat de opvolger zich enkel richt op het behouden van de status quo, terwijl echte leiders toekomstgericht zijn en durven te innoveren.
Coachen: Investeren in mensen
Een goede leider begrijpt dat de kracht van een bedrijf ligt in de mensen die er werken. In plaats van enkel taken te delegeren, is het de taak van een leider om medewerkers te coachen en te laten groeien. Dit betekent dat je als leider niet de oplossing biedt, maar de juiste vragen stelt. Het vraagt om geduld, empathie en de bereidheid om te investeren in de ontwikkeling van het team.
Veel opvolgers in familiebedrijven zijn opgeleid in productontwikkeling, verkoop of financiën, maar niet in het menselijke aspect van leidinggeven. Ze hebben nooit geleerd hoe ze talent kunnen herkennen en ontwikkelen. Dit zorgt ervoor dat medewerkers zich niet gehoord of ondersteund voelen, wat leidt tot lagere betrokkenheid en uiteindelijk vertrek van waardevolle teamleden. Coachen gaat verder dan het controleren van taken; het draait om het creëren van een cultuur waarin mensen zich gewaardeerd voelen en het beste uit zichzelf halen.
De valkuil van het ‘autopilot’ leiderschap
Veel opvolgers stappen in hun rol met het idee dat ze vooral het werk van hun voorgangers moeten voortzetten. Dit wordt vaak versterkt door de druk om de familienaam en het erfgoed te beschermen. Ze blijven hangen in de operationele taken en vergeten te groeien als leider. Dit creëert een gevaarlijke situatie waarin het bedrijf stil komt te staan, precies op een moment waarop vernieuwing en groei noodzakelijk zijn om relevant te blijven.
De weg vooruit: Bewust investeren in leiderschap
Hoe kunnen opvolgers deze valkuilen vermijden? Het antwoord ligt in zelfontwikkeling. Leiderschap is een vak apart en moet, net als elke andere vaardigheid, worden aangeleerd en continu worden verbeterd. Dit betekent investeren in persoonlijke groei, het volgen van leiderschapsopleidingen, het zoeken naar coaches en mentors buiten het familiebedrijf en het actief feedback vragen aan het team.
Daarnaast is het belangrijk dat de overgang van generatie op generatie bewust wordt begeleid. Dit betekent dat de huidige generatie leiderschapstaken tijdig moet delegeren en opvolgers niet alleen in product- of marktkennis moet inwijden, maar vooral in de essentie van effectief leiderschap.
Een bedrijf leiden gaat dus verder dan enkel weten wat je verkoopt. Het gaat over het managen van processen, het ontwikkelen van een inspirerende visie en het coachen van mensen om het beste uit zichzelf te halen. Opvolgers in familiebedrijven hebben vaak de productkennis, maar missen de leiderschapsvaardigheden die nodig zijn om het bedrijf echt naar een hoger niveau te tillen. Bewuste investering in deze vaardigheden is de sleutel tot een succesvolle generatiewissel, en daarmee de duurzaamheid van het familiebedrijf.
Het overdragen van een bedrijf is niet alleen een kwestie van opvolging, maar ook van leiderschap – en dat vraagt om meer dan alleen ervaring met het product. Het vraagt om visie, empathie en de wil om te groeien als leider.
Meer timemanagement, meer burn-outs
Doe minder in plaats van meer en lever betere kwaliteit
In de hectische wereld waarin we leven, lijkt tijdmanagement een onmisbare vaardigheid. We zoeken constant naar manieren om meer uit onze dag te halen, om efficiënter te werken en uiteindelijk om meer rust te ervaren.
Maar wat als ik je vertel dat het geheim niet ligt in het perfectioneren van je tijdmanagement, maar in het slim hanteren van de 80/20 regel?
Wat is de 80/20 Regel? De 80/20 regel, ook wel het Pareto-principe genoemd, stelt dat 80% van de resultaten afkomstig is van slechts 20% van de inspanningen. Dit principe, ontdekt door de Italiaanse econoom Vilfredo Pareto, wordt wereldwijd toegepast in verschillende domeinen zoals economie, bedrijfsvoering en persoonlijke ontwikkeling. Maar hoe werkt deze regel in het kader van tijdmanagement?
De Valkuilen van Traditioneel Tijdmanagement
Traditioneel tijdmanagement richt zich op het plannen en organiseren van elke minuut van je dag. Hoewel dit nuttig kan zijn, kan het ook leiden tot overplanning en stress. Het streven naar perfectie en het voortdurend bezig zijn met het maximaliseren van je tijd kan ervoor zorgen dat je altijd 'aan' staat, wat uiteindelijk leidt tot uitputting en burn-out.
Kracht van Focus
In plaats van je tijd en energie te verspillen aan talloze taken die weinig impact hebben, nodigt de 80/20 regel je uit om je te concentreren op die paar activiteiten die daadwerkelijk het verschil maken. Dit betekent dat je je dag niet vult met een eindeloze to-do lijst, maar dat je strategisch kiest welke taken jouw aandacht en energie verdienen.
Hoe pas je de 80/20 Regel toe in je dagelijks leven?
Identificeer de belangrijkste taken: begin met het analyseren van je werkdag. Welke taken dragen het meest bij aan je doelen? Dit zijn de taken die je prioriteit zou moeten geven.
Elimineer of delegeer de rest
Alles wat niet significant bijdraagt aan je doelen, moet worden geëlimineerd of gedelegeerd. Dit kan moeilijk zijn, vooral als je gewend bent om alles zelf te doen. Maar door deze stap te nemen, bevrijd je jezelf van onnodige ballast.
Richt je op kwaliteit boven kwantiteit
In plaats van te streven naar het afvinken van zoveel mogelijk taken, richt je op het afronden van de belangrijkste taken met de hoogste kwaliteit. Dit leidt niet alleen tot betere resultaten, maar zorgt er ook voor dat je voldoening haalt uit je werk.
Plan je dag rondom je energie
Gebruik de 80/20 regel niet alleen voor taken, maar ook voor je energiebeheer. Identificeer de momenten van de dag waarop je het meest productief bent en reserveer die voor je belangrijkste taken.
Minder Stress, Meer Rust
Door de 80/20 regel toe te passen, creëer je een werkomgeving waarin je je focust op wat echt belangrijk is. Dit vermindert niet alleen je werklast, maar zorgt er ook voor dat je meer voldoening haalt uit je werk. Je zult merken dat je minder stress ervaart omdat je je niet langer verliest in onbelangrijke details. Daarnaast vermindert het risico op burn-out drastisch. In plaats van constant in de hoogste versnelling te werken, werk je strategisch en efficiënt, wat je de ruimte geeft om te ontspannen en op te laden.
Het is tijd om afscheid te nemen van de traditionele manier van tijdmanagement en de 80/20 regel te omarmen. Door je te concentreren op de belangrijkste taken die het grootste verschil maken, creëer je niet alleen meer rust in je leven, maar werk je ook efficiënter en effectiever. Je zult merken dat je met minder inspanning betere resultaten behaalt, en dat is de sleutel tot een leven met minder stress en meer voldoening.
Herinner jezelf eraan: niet alles hoeft perfect te zijn, en niet alles hoeft gedaan te worden.
Focus op wat echt belangrijk is en geniet van de rust die volgt.
Acceptatie als Voorwaarde voor Verandering
Een Essentiële Stap naar Groei
In de wereld van persoonlijke en professionele ontwikkeling is een belangrijke waarheid vaak over het hoofd gezien: voordat je iets kunt veranderen, moet je eerst accepteren dat het bestaat. Dit lijkt misschien een eenvoudige stelling, maar de implicaties ervan zijn diepgaand en krachtig. Acceptatie is niet hetzelfde als opgeven of berusten. Integendeel, het is een actieve erkenning van de huidige realiteit, wat de eerste stap is naar echte en duurzame verandering.
Het Belang van Acceptatie
Acceptatie is een cruciale eerste stap in elk veranderingsproces omdat het de basis vormt voor begrip en inzicht. Zonder acceptatie blijven problemen vaak onopgemerkt of worden ze gebagatelliseerd. Mensen kunnen vastlopen in ontkenning, waardoor de kans op effectieve verandering wordt ondermijnd. Door te accepteren dat er een probleem is, erkennen we de noodzaak van verandering en openen we de deur naar mogelijke oplossingen.
De Rol van Emotionele Intelligentie
Emotionele intelligentie speelt een belangrijke rol bij het vermogen om acceptatie te bereiken. Dit omvat zelfbewustzijn, zelfregulatie, motivatie, empathie en sociale vaardigheden. Zelfbewustzijn stelt ons in staat onze eigen emoties en gedragingen te herkennen en te begrijpen, wat een essentieel onderdeel is van acceptatie. Zonder dit bewustzijn is het moeilijk om objectief naar onze situatie te kijken en de realiteit ervan te erkennen.
Acceptatie als Leiderschapskwaliteiten
Voor leiders is acceptatie een onmisbare eigenschap. Leiders moeten vaak moeilijke waarheden onder ogen zien en erkennen voordat ze hun teams effectief kunnen leiden door verandering. Dit vereist moed en integriteit. Een leider die de realiteit onder ogen ziet en accepteert, kan vertrouwen opbouwen en een cultuur van openheid en transparantie bevorderen. Dit leidt tot een meer adaptieve en veerkrachtige organisatie.
Praktische Stappen naar Acceptatie
Reflectie:
Neem de tijd om na te denken over je situatie. Wat zijn de huidige uitdagingen? Wat voel je hierbij? Dit kan helpen bij het vergroten van het zelfbewustzijn.
Objectiviteit:
Probeer de situatie vanuit een neutraal perspectief te bekijken. Wat zijn de feiten? Dit kan helpen om emotionele reacties te temperen en een duidelijker beeld te krijgen.
Openheid:
Wees bereid om feedback te ontvangen van anderen. Hun inzichten kunnen waardevolle perspectieven bieden die je zelf misschien niet hebt overwogen.
Zelfcompassie:
Wees vriendelijk voor jezelf tijdens dit proces, wat iets totaal anders is dan zelfmedelijden. Acceptatie kan moeilijk zijn, en het is belangrijk om jezelf niet te hard te veroordelen.
Acceptatie als Voorwaarde voor Groei
Acceptatie is niet het einde, maar het begin van de reis naar verandering. Het stelt ons in staat om met een heldere en eerlijke blik naar onze situatie te kijken en de stappen te ondernemen die nodig zijn voor verbetering. Dit proces kan pijnlijk zijn, maar het is ook ongelooflijk bevrijdend. Het opent de weg naar groei, zowel persoonlijk als professioneel.
Conclusie
Verandering begint met acceptatie. Het is een moedige daad van zelfbewustzijn en eerlijkheid die de weg vrijmaakt voor echte transformatie. Door te accepteren dat er iets is, erkennen we de realiteit en de noodzaak van verandering. Dit vormt de basis voor persoonlijke groei, effectieve leiderschap en duurzame vooruitgang. In een wereld die voortdurend in beweging is, blijft acceptatie een essentiële eerste stap naar elke vorm van succes.
Van Multinational naar Familiebedrijf
Succesvol Leidinggeven in een Nieuwe Omgeving
Ik kreeg onlangs de vraag van een ervaren manager binnen een multinational die was overgestapt naar een familiebedrijf als directeur: “Met mijn jarenlange ervaring bij een multinational, waarom lukt het me niet om succesvol te zijn bij het familiebedrijf?”
Ja, waarom?
Managers die overstappen van een leidinggevende positie in een multinational naar de rol van directeur in een familiebedrijf, worden geconfronteerd met een unieke set uitdagingen. Hoewel hun ervaring en vaardigheden waardevol zijn, kunnen de verschillen in bedrijfscultuur, structuur en dynamiek een aanzienlijke impact hebben.
Cultuurverschillen
Een van de meest prominente uitdagingen is de cultuurkloof. Multinationals hebben nog vaak een hiërarchische structuur met formele procedures en processen, terwijl familiebedrijven vaak informeler en flexibeler zijn. De familiebanden en persoonlijke relaties binnen het bedrijf kunnen een sterke invloed hebben op besluitvorming en bedrijfsvoering.
Het is daarom cruciaal voor een nieuwe directeur om tijd te besteden aan het begrijpen van de bedrijfscultuur. Dit betekent niet alleen praten met familieleden en werknemers, maar ook observeren hoe beslissingen worden genomen en hoe de dagelijkse operaties verlopen. Open communicatie en respect voor bestaande tradities kunnen helpen bij een soepele integratie.
Verandermanagement
Managers uit multinationals zijn vaak gewend aan gestructureerde verandertrajecten, ondersteund door uitgebreide middelen en specialisten. In een familiebedrijf zijn de middelen vaak beperkter en kan er weerstand zijn tegen verandering, vooral als de huidige manier van werken als succesvol wordt gezien.
Het opbouwen van vertrouwen is hier essentieel. Nieuwe ideeën en veranderingen moeten worden gepresenteerd met een duidelijke uitleg van de voordelen voor het bedrijf en de familie. Het betrekken van familieleden bij het veranderingsproces en het respecteren van hun input kan helpen om buy-in te verkrijgen.
Governance en Besluitvorming
In multinationals is de “governance” vaak duidelijk gedefinieerd met diverse lagen van goedkeuring en controle. Familiebedrijven kunnen een minder gestructureerde aanpak hebben, waarbij beslissingen soms ad hoc en op basis van familieoverleg worden genomen.
Het is nuttig om geleidelijk enkele structuren en processen in te voeren die helpen bij de besluitvorming zonder de flexibiliteit van het familiebedrijf te verliezen. Dit kan bijvoorbeeld door het introduceren van regelmatige bestuursvergaderingen.
Emotionele Dynamiek
Familiebedrijven zijn vaak doordrenkt van emotionele dynamieken die voortkomen uit persoonlijke relaties en familiegeschiedenis. Dit kan leiden tot conflicten of loyaliteitsproblemen die niet aanwezig zijn in de meer afstandelijke omgeving van een multinational.
Het ontwikkelen van (meer) emotionele intelligentie is hier van onschatbare waarde. Begrijpen hoe persoonlijke relaties de bedrijfsvoering beïnvloeden en het navigeren van deze dynamieken met empathie en diplomatie helpen om harmonie te behouden en effectieve samenwerking te bevorderen.
Lange Termijn versus Korte Termijn
Multinationals opereren vaak met een focus op kwartaalresultaten en aandeelhouderswaarde, terwijl familiebedrijven vaak een meer langetermijnperspectief hebben, gericht op duurzaamheid en behoud van familiewaarden.
Het is belangrijk om een balans te vinden tussen het behalen van korte termijn resultaten en het ondersteunen van de langetermijnvisie van het familiebedrijf. Dit kan betekenen dat men meer nadruk legt op het opbouwen van relaties, het ontwikkelen van personeel en het investeren in de gemeenschap.
De overgang van een multinational naar een familiebedrijf is dus uitdagend, maar biedt ook kansen voor persoonlijke en professionele groei. Door een open houding aan te nemen, zich aan te passen aan de nieuwe omgeving en respect te tonen voor de unieke dynamieken van het familiebedrijf, kunnen managers succesvol navigeren in hun nieuwe rol en waardevolle bijdragen leveren aan de toekomst van het bedrijf.
Een Vergeten Geheim van Effectief Leiderschap
“De Kracht van Reflectie”
In onze moderne zakelijke wereld lijkt het tempo altijd te versnellen. Leidinggevenden worden voortdurend geconfronteerd met een overvloed aan vergaderingen, taken en deadlines. Het is dan ook niet verwonderlijk dat ze vaak van de ene bijeenkomst naar de andere rennen, zonder een moment te nemen om even stil te staan en te reflecteren op wat er net is gebeurd. Maar waarom is dit zo'n vergissing?
Het Belang van Afsluiten en Reflecteren
Elke vergadering biedt waardevolle kansen voor groei en verbetering, maar alleen als we de tijd nemen om ze te benutten. Afsluiten en reflecteren stelt leiders in staat om de ervaring te verwerken, lessen te trekken en hun prestaties te verbeteren.
Zelfbewustzijn opbouwen
Reflectie stelt leiders in staat om dieper in zichzelf te graven en hun eigen gedrag, reacties en beslissingen te evalueren. Dit helpt hen beter te begrijpen hoe ze functioneren in professionele omgevingen en waar ze mogelijk kunnen verbeteren.
Continu leren aanmoedigen
Elke vergadering biedt kansen om nieuwe dingen te leren, of het nu gaat om inhoudelijke kennis, interpersoonlijke vaardigheden of leiderschapslessen. Door te reflecteren op wat er is besproken en geleerd, kunnen leiders hun persoonlijke en professionele ontwikkeling blijven stimuleren.
Effectieve besluitvorming bevorderen
Reflectie stelt leiders in staat om hun besluitvormingsprocessen te evalueren en te verbeteren. Door terug te kijken op eerdere beslissingen en de resultaten ervan te analyseren, kunnen ze hun strategieën aanpassen en betere keuzes maken in de toekomst.
Teamdynamiek begrijpen
Vergaderingen zijn niet alleen gelegenheden voor individuele groei, maar ook voor het begrijpen van de dynamiek binnen het team. Door te reflecteren op de interacties en communicatie tijdens vergaderingen, kunnen leiders inzicht krijgen in hoe hun team functioneert en waar verbeteringen nodig zijn.
Nu we begrijpen waarom reflectie zo belangrijk is, is het essentieel om te weten hoe we het effectief kunnen doen. Hier zijn enkele praktische tips voor leiders om af te sluiten en te reflecteren na elke vergadering:
Neem de tijd
Plan bewust tijd in na elke vergadering om te reflecteren. Dit kan vijf minuten zijn om even te pauzeren en na te denken, of een langere periode om aantekeningen te maken en dieper in te gaan op wat er is besproken.
Stel jezelf vragen
Stel jezelf vragen zoals "Wat ging goed tijdens deze vergadering?" "Wat kon er beter?" "Wat heb ik over mezelf geleerd?" Dit helpt om gericht te reflecteren en concrete inzichten te verkrijgen.
Houd aantekeningen bij
Maak tijdens de vergadering aantekeningen van belangrijke punten, inzichten en lessen. Deze kunnen dienen als referentiepunt tijdens het reflectieproces en helpen om de ervaring levendig te houden.
Zoek feedback
Vraag indien mogelijk feedback van collega's of teamleden over de vergadering. Dit kan waardevolle inzichten bieden vanuit verschillende perspectieven en helpen bij het identificeren van blinde vlekken.
Conclusie
Het afsluiten en reflecteren na elke vergadering is geen luxe, maar een essentiële praktijk voor effectief leiderschap. Door bewust tijd te nemen om te evalueren, te leren en te groeien, kunnen leiders hun prestaties verbeteren, betere beslissingen nemen en een positieve impact hebben op hun teams en organisaties.
Dus de volgende keer dat de agenda vol is en de tijd krap, vergeet dan niet om even stil te staan en te reflecteren. Het kan het verschil maken tussen goed leiderschap en uitzonderlijk leiderschap.
Moeilijke gesprekken bestaan niet, moeilijke onderwerpen wel.
Moeilijke gesprekken bestaan niet, moeilijke onderwerpen wel.
Alle leidinggevenden hebben wel eens een gesprek dat zij liever uit de weg gaan. Een gesprek waar ze tegenop zien, omdat ze bang zijn voor de reactie van de ander, of omdat ze niet weten hoe ze het moeten aanpakken.
Een gesprek over een conflict met een collega, een slecht nieuws, een gevoelig onderwerp, of een verzoek dat ze willen doen. Ze noemen dit vaak moeilijke gesprekken, maar eigenlijk is dat niet juist. Het zijn niet de gesprekken die moeilijk zijn, maar de onderwerpen waarover we praten.
Een onderwerp is moeilijk als het belangrijk is voor ons of voor de ander, als het emoties oproept, als het verschil van mening of inzicht kan veroorzaken, of als het gevolgen heeft voor de relatie of de situatie. Een onderwerp is ook moeilijk als we er weinig van weten, als we er onzeker over zijn, of als we er geen controle over hebben. Hoe moeilijk een onderwerp is, hangt dus af van de context, de betrokkenen, en de manier waarop we erover communiceren.
Het goede nieuws is dat we moeilijke onderwerpen bespreekbaar kunnen maken, zonder dat het gesprek uit de hand loopt, of dat we onszelf of de ander tekort doen. Het vergt wel voorbereiding, vaardigheid, en moed, maar het is zeker mogelijk. Hier zijn een paar tips om je op weg te helpen:
- Bepaal je doel. Wat wil je bereiken met het gesprek? Wat is je boodschap? Wat is je intentie? Hoe wil je dat de ander zich voelt na het gesprek? Hoe wil je dat de relatie is na het gesprek?
- Kies het juiste moment en de juiste plek. Zorg ervoor dat je voldoende tijd en privacy hebt voor het gesprek. Vermijd afleidingen, onderbrekingen, of storende factoren. Vraag de ander of hij of zij openstaat voor het gesprek, en respecteer het als dat niet zo is.
- Wees duidelijk en respectvol. Vertel de ander waarom je het gesprek wil voeren, en wat je verwachtingen zijn. Gebruik ik-taal, en spreek vanuit je eigen perspectief, gevoelens, en behoeften. Vermijd verwijten, oordelen, of aannames. Luister actief naar de ander, en toon begrip en empathie. Vat samen wat je hebt gehoord, en vraag om verduidelijking als iets niet duidelijk is.
- Zoek naar oplossingen. Focus niet op het probleem, maar op de mogelijkheden. Vraag de ander naar zijn of haar ideeën, wensen, of voorstellen. Wees bereid om te onderhandelen, te compromitteren, of te experimenteren. Zoek naar een win-win situatie, waarbij je rekening houdt met de belangen en behoeften van beide partijen.
- Sluit het gesprek positief af. Bedank de ander voor zijn of haar tijd, inzet, en medewerking. Spreek je waardering uit voor de openheid, het vertrouwen, of de eerlijkheid. Maak concrete afspraken over de vervolgstappen, en leg deze vast. Spreek af hoe en wanneer je elkaar op de hoogte houdt van de voortgang, of hoe je eventuele knelpunten bespreekt.
Moeilijke onderwerpen hoeven geen moeilijke gesprekken te worden, als we ze op een constructieve en respectvolle manier aanpakken. Door moeilijke onderwerpen te bespreken, kunnen we onze relaties verbeteren, onze meningsverschillen overbruggen, onze conflicten oplossen, en onze doelen bereiken. Het is dus de moeite waard om de uitdaging aan te gaan, en het gesprek aan te gaan.
“Stel je voor dat je niet investeert in je medewerkers en ze blijven”
Waarom het coachen van je medewerkers zo belangrijk is.
De wereld verandert en evolueert voortdurend. Aanpassingsvermogen is dan ook een cruciale factor voor succes van medewerker en bedrijf. Stilstaan is meer dan ooit achteruitgaan. Mijn ervaring als coach bij verschillende bedrijven, klein en groot, leert me dat investeren in de medewerker dé sleutel is om als bedrijf succesvol te blijven. Product, promotie en prijs mogen dan wel marktconform zijn, de medewerkers maken vaak het verschil.
In dat kader is het coachen van medewerkers naar voren gekomen als een onmisbaar instrument voor groei en ontwikkeling, zowel voor bedrijf als medewerker.
Waarom is het coachend begeleiden zo essentieel? Het gaat niet alleen om het helpen van medewerkers bij het bereiken van hun volledige potentieel; het is ook een investering in het succes van het bedrijf. Door te investeren in de groei en ontwikkeling van de medewerkers, ontwikkelen bedrijven diverse voordelen die zich vertalen in een hogere return on investment en een betere concurrentiepositie op de markt.
Voor individuele medewerkers biedt coaching een kans om hun professionele doelen te bereiken en een interessante carrière op te bouwen. Door te werken aan o.a. zelfinzicht, persoonlijke groei en loopbaanontwikkeling, kunnen medewerkers hun vaardigheden verbeteren en beter omgaan met de uitdagingen van de moderne arbeidsmarkt.
Voor bedrijven betekent investeren in carrière coaching een investering in hun menselijk kapitaal, wat een van de meest waardevolle activa is. Hier zijn enkele van de belangrijkste redenen waarom continue coaching een slimme zet is voor elk bedrijf:
Talentontwikkeling en -behoud
Door medewerkers de kans te geven om zich te ontwikkelen en te groeien met behulp van coaching, vergroot een bedrijf niet alleen de vaardigheden en capaciteiten van het team, maar verbetert het ook de loyaliteit en retentie van talent. Werknemers voelen zich gewaardeerd en gesteund in hun professionele ontwikkeling, waardoor ze minder geneigd zijn om naar andere werkgevers te vertrekken.
Verhoogde productiviteit en prestaties
Coaching helpt medewerkers om hun potentieel ten volle te benutten en hun prestaties te optimaliseren. Door te werken aan persoonlijke ontwikkeling, timemanagement, communicatievaardigheden en leiderschapskwaliteiten, kunnen medewerkers effectiever worden in hun werk en bijdragen aan het succes van het bedrijf.
Verbeterde teamdynamiek en samenwerking
Door individuele coaching kunnen medewerkers hun sterke punten en ontwikkelingsgebieden beter begrijpen, waardoor ze effectiever kunnen samenwerken met hun collega's. Dit leidt tot een verbeterde teamdynamiek, betere communicatie en een meer samenhangende werkcultuur.
Innovatie en creativiteit stimuleren
Coaching moedigt medewerkers aan om out-of-the-box te denken, nieuwe ideeën te verkennen en innovatieve oplossingen voor bedrijfsuitdagingen te vinden. Dit kan leiden tot een cultuur van creativiteit en innovatie binnen het bedrijf, wat essentieel is om concurrentieel te blijven in een snel veranderende markt.
Voor individuele medewerkers biedt coaching een scala aan voordelen die hen kunnen helpen bij het realiseren van hun professionele doelen en het vervullen van hun potentieel:
Zelfinzicht en zelfbewustzijn vergroten
Coaching helpt het individu om zich bewust te worden van zijn sterke punten, zwakke punten, waarden en doelen. Dit zelfinzicht stelt hem in staat om weloverwogen carrièrebeslissingen te nemen en zijn loopbaantraject effectief te plannen.
Persoonlijke groei en ontwikkeling bevorderen
Door te werken met een coach kunnen medewerkers hun vaardigheden, kennis en competenties verbeteren, wat hun professionele ontwikkeling en groeimogelijkheden vergroot. Ze kunnen ook werken aan het overwinnen van belemmeringen en het ontwikkelen van veerkracht om beter om te gaan met uitdagingen.
Loopbaantraject verhelderen en versnellen
Coaching helpt medewerkers om hun carrièredoelen te verduidelijken en een plan van aanpak te formuleren om deze doelen te bereiken. Dit kan hen helpen om sneller vooruitgang te boeken in hun loopbaan en de stappen te identificeren die nodig zijn om hun ambities waar te maken.
Verbeterde work-life balance
Door te werken aan timemanagement, stressmanagement en het stellen van grenzen, vinden medewerkers een betere balans tussen werk en privéleven. Dit draagt bij tot hun algehele welzijn en tevredenheid, wat zich vertaalt in verhoogde betrokkenheid en productiviteit op het werk.
Kortom, coaching is een win-win situatie voor zowel bedrijven als medewerkers. Het stelt bedrijven in staat om hun menselijk kapitaal te versterken, de prestaties te verbeteren en een cultuur van groei en ontwikkeling te cultiveren, terwijl het individuele medewerkers helpt om hun professionele doelen te bereiken en een vervullende carrière op te bouwen. Met de juiste begeleiding en ondersteuning kunnen zowel bedrijven als medewerkers floreren in de uitdagende en dynamische wereld van vandaag.
Beperkende overtuigingen
Lessen van de Circusolifant
In de wereld van coaching en persoonlijke ontwikkeling, kunnen we vaak veel leren van onverwachte bronnen. Neem bijvoorbeeld de paradox van de circusolifant. Hoe kan het dat zo'n krachtig dier zich niet verzet, zelfs wanneer het slechts met een eenvoudige ketting vastzit aan een paaltje?
De sleutel ligt in de mentale beperkingen die de olifant heeft ontwikkeld. Als jonge olifant wordt hij aan met een touw aan een paaltje vastgebonden. In zijn jeugd probeert hij herhaaldelijk los te breken, maar zonder succes. Uiteindelijk geeft hij het op en accepteert hij de beperking die hem is opgelegd. Hoewel hij groeit en later de kracht ontwikkelt om zich los te rukken, blijft hij vastzitten aan de herinnering van zijn eerdere mislukkingen.
Dit fenomeen reflecteert vaak ook onze eigen mentale beperkingen. We kunnen vast komen te zitten in beperkende overtuigingen die ons ervan weerhouden ons volledige potentieel te bereiken. Misschien hebben we in het verleden tegenslagen ervaren die ons hebben ontmoedigd om risico's te nemen of nieuwe kansen te verkennen. Net als de circusolifant kunnen we gevangen blijven zitten in de overtuiging van onze eigen gedachten, zelfs als de mogelijkheid om te veranderen binnen handbereik ligt.
Wat kunnen we leren van de circusolifant?
Bewustwording van Mentale Beperkingen
Het begint allemaal met bewustwording. We moeten erkennen welke beperkende overtuigingen ons tegenhouden.
Het Doorbreken van Oude Patronen
Net zoals de olifant op een dag besefte dat hij de kracht had om los te breken van zijn ketens, moeten ook wij de moed vinden om onze oude patronen te doorbreken.
Groeien buiten de Comfortzone
Het kan eng zijn om uit onze comfortzone te stappen, maar het is essentieel voor groei. We moeten bereid zijn om nieuwe mogelijkheden te verkennen en risico's te nemen, zelfs als dat betekent dat we ons ongemakkelijk voelen.
Kracht van Mentale Flexibiliteit
Flexibiliteit in denken stelt ons in staat om onze overtuigingen en perspectieven te herzien. We moeten openstaan voor verandering en bereid zijn om onze mindset aan te passen als dat nodig is.
Dus, laten we de circusolifant niet alleen zien als een tragische metafoor van gevangenschap, maar ook als een krachtige herinnering aan de mogelijkheden van persoonlijke groei en verandering. Laat ons de ketens van onze eigen beperkende overtuigingen verbreken en ons ware potentieel omarmen.
Coaching als Antwoord op Arbeidsmarktkrapte.
Belang van Medewerkeretentie en Groei
In een tijd van toenemende krapte op de arbeidsmarkt wordt het behouden en laten groeien van waardevolle medewerkers essentieel voor het succes van elk bedrijf. Professionele coaching biedt een effectieve strategie om deze uitdaging aan te gaan, waarbij de nadruk ligt op het ontwikkelen en versterken van de vaardigheden en het potentieel van medewerkers.
Arbeidsmarktkrapte
Met een groeiende vraag naar talent en een beperkt aanbod van gekwalificeerde professionals, bevinden bedrijven zich in een competitieve strijd om de beste medewerkers aan te trekken én te behouden. Het vinden van geschikte kandidaten wordt steeds uitdagender, waardoor het behoud van bestaand talent van cruciaal belang wordt. Hoe?
De Rol van Professionele Coaching van Medewerkers
1. Identificeren en Ontwikkelen van Talent:
Professionele coaching helpt bij het identificeren van potentiële leiders en waardevolle medewerkers binnen een organisatie. Door individuele coachingplannen op te stellen, kunnen leidinggevenden de sterke punten van medewerkers verder ontwikkelen en aanpassen aan de groeiende behoeften van het bedrijf.
2. Motivatie en Tevredenheid:
Coaching draagt bij aan de motivatie en tevredenheid van medewerkers. Het biedt een platform voor open communicatie en het bespreken van loopbaanambities. Door medewerkers te betrekken bij hun professionele ontwikkeling, ontstaat een gevoel van waarde en erkenning, wat bijdraagt tot hun verbondenheid met het bedrijf.
3. Leiderschapsontwikkeling:
Arbeidsmarktkrapte vereist effectief leiderschap. Coaching kan leidinggevenden helpen bij het ontwikkelen van leiderschapsvaardigheden die nodig zijn om teams te inspireren, te begeleiden en te behouden. Een goed ontwikkeld leiderschap bevordert een positieve werkomgeving en draagt bij tot een grotere medewerkerstevredenheid.
Concrete Resultaten van Professionele Coaching
Recent onderzoek toont aan dat bedrijven die investeren in gerichte coaching aanzienlijk hogere retentiecijfers voorleggen en beter in staat zijn om waardevolle medewerkers aan te trekken. Medewerkers die efficiënt gecoacht worden, laten verbeteringen zien in hun prestaties, communicatievaardigheden en professionele groei, wat op zijn beurt bijdraagt aan het succes van het bedrijf.
Conclusie
In een tijd van arbeidsmarktkrapte is het van cruciaal belang voor bedrijven om proactieve strategieën te implementeren om waardevol talent te behouden en te laten groeien. Professionele coaching biedt een effectieve en persoonlijke aanpak om de ontwikkeling van medewerkers te stimuleren, wat niet alleen hun betrokkenheid vergroot, maar ook bijdraagt aan het creëren van een veerkrachtige en competitieve organisatie op de moderne arbeidsmarkt.
Vier Dimensionale Mens
Een Reis naar Persoonlijke Groei
In ons streven naar succes en geluk kunnen we soms het gevoel hebben dat we vastzitten of dat er iets ontbreekt. Als executive coach heb ik ontdekt dat het begrijpen en ontwikkelen van de vier dimensionale mens een krachtige manier kan zijn om persoonlijke groei en succes te bevorderen. Laten we dieper ingaan op deze dimensies en hoe ze ons leven kunnen verrijken.
Fysieke Dimensie
De fysieke dimensie verwijst naar ons lichaam en onze gezondheid. Als de basis van ons bestaan is het cruciaal om ons lichaam goed te verzorgen. Het omvat regelmatige lichaamsbeweging, gezonde voeding en voldoende rust. Een gezond lichaam kan onze energie, concentratie en vitaliteit versterken, wat essentieel is voor het behalen van onze doelen.
Mentale Dimensie
De mentale dimensie heeft betrekking op onze geestelijke gezondheid en intellectuele capaciteit. Het gaat niet alleen om kennis vergaren, maar ook om het ontwikkelen van een positieve mindset, veerkracht en creativiteit. Door ons bewust te zijn van onze gedachten en overtuigingen, kunnen we negatieve denkpatronen doorbreken en onze mentale kracht vergroten.
Emotionele Dimensie
Onze emoties spelen een grote rol in hoe we ons voelen en reageren op gebeurtenissen in ons leven. Het erkennen en begrijpen van onze emoties stelt ons in staat om beter met ze om te gaan en emotioneel intelligent te handelen. Het cultiveren van empathie en sociale vaardigheden kan ook onze relaties verbeteren en ons vermogen om anderen te beïnvloeden vergroten.
Spirituele Dimensie
De spirituele dimensie heeft te maken met het vinden van betekenis en doel in ons leven. Dit kan worden bereikt door middel van persoonlijke waarden, ethiek, meditatie of religie, afhankelijk van onze persoonlijke overtuigingen. Het ontdekken van onze innerlijke drijfveren kan ons helpen om onze passies te vinden en onze levensmissie te omarmen.
De vier dimensionale mens benaderen we als een holistisch systeem waarin alle dimensies met elkaar verbonden zijn. Een disbalans in één dimensie kan invloed hebben op de andere dimensies. Daarom is het belangrijk om aan al deze aspecten van onszelf te werken om een harmonieus en vervuld leven te leiden.
Als executive coach moedig ik mijn cliënten aan om te streven naar persoonlijke groei in alle vier dimensies. Door bewust te zijn van hun fysieke, mentale, emotionele en spirituele welzijn, kunnen ze krachtige leiders worden die niet alleen hun professionele doelen bereiken, maar ook een positieve impact hebben op anderen om hen heen.
Laten we deze reis naar de vier dimensionale mens samen aangaan en de beste versie van onszelf creëren, waardoor we niet alleen succesvolle leiders worden, maar ook gelukkige en vervulde individuen.
Werken in een KMO of multinational.
Unieke Uitdagingen
Het Verschil Tussen het Runnen van een KMO en een Managementfunctie in een Multinational
Een KMO die wil groeien gaat vaak op zoek naar ambitieuze managers van een multinational die andere lucht willen opsnuiven. In vele gevallen loopt die transfer goed, maar soms loopt het totaal mis. Waarom?
In de dynamische wereld van zakendoen staan ondernemers voor uiteenlopende uitdagingen, afhankelijk van de schaal van hun operaties. Het runnen van een kleine of middelgrote onderneming vereist een heel andere benadering dan het bekleden van een managementfunctie in een multinational. In dit artikel gaan we wat dieper in op deze twee werelden en bespreken we de unieke aspecten en uitdagingen die gelinkt zijn aan beide omgevingen.
De Intieme Wereld van KMO's
Een KMO is vaak gesticht op de passie en visie van een enkele ondernemer. Het runnen van een KMO vereist een brede vaardighedenmix, aangezien ondernemers in vele gevallen verantwoordelijk zijn voor verschillende aspecten van de operaties, zoals financiën, marketing, HR en klantenservice. Enkele unieke kenmerken van het leiden van een KMO zijn:
1. Hands-on betrokkenheid: Ondernemers in KMO's zijn meestal betrokken bij de dagelijkse activiteiten en nemen vaak operationele beslissingen. Dit vereist flexibiliteit en een praktische benadering van het oplossen van problemen.
2. Beperkte middelen: KMO's hebben doorgaans beperkte financiële en personele middelen in vergelijking met grote multinationals. Het vinden van creatieve manieren om te groeien en concurrerend te blijven is een voortdurende uitdaging.
3. Snelle besluitvorming: KMO's hebben het voordeel van snelle besluitvorming zonder complexe hiërarchieën. Dit maakt het mogelijk om snel te reageren op marktveranderingen.
De Grote Schaal van Multinationals
Aan de andere kant van het spectrum bevinden zich multinationals, die opereren op wereldwijde schaal met diverse teams en complexe bedrijfsstructuren. Het beheren van een managementfunctie in een multinational brengt zijn eigen set van uitdagingen met zich mee:
1. Globalisering: Multinationals opereren in diverse culturele en juridische omgevingen. Dit vereist een diepgaand begrip van internationale zakelijke praktijken en het vermogen om effectief te communiceren en samen te werken met mensen van over de hele wereld.
2. Complexiteit van hiërarchie: In multinationals zijn er vaak meerdere niveaus van management en rapportage. Het navigeren door deze hiërarchieën en ervoor zorgen dat beslissingen consistent worden geïmplementeerd, kan uitdagend zijn.
3. Strategische langetermijnplanning: Multinationals moeten rekening houden met lange termijn trends en globale marktontwikkelingen. Het ontwikkelen van een strategie die zowel lokaal als wereldwijd relevant is, is een belangrijk aspect van management op dit niveau.
Balanceren op Verschillende Schalen
Het runnen van een KMO en het bekleden van een managementpositie in een multinational vereisen beide unieke vaardigheden en inzichten. Terwijl KMO's gedijen op de wendbaarheid en de passie van de ondernemer, gedijen multinationals op hun vermogen om wereldwijde kansen te benutten en complexe operaties te beheren.
Of het nu gaat om het bouwen van persoonlijke relaties met klanten in een KMO of het leiden van diverse teams in een multinational, beide scenario's bieden hun eigen uitdagingen. Succesvolle leiders begrijpen dat het aanpassen van hun benadering aan de specifieke context van hun organisatie essentieel is voor het bereiken van duurzaam succes in de steeds veranderende zakelijke wereld.
Het "Perspectiefeffect"
Waar je staat bepaalt wat je ziet... en niet ziet!
Als executive coach is het mijn passie om leiders te begeleiden bij het ontdekken van nieuwe perspectieven en het verkennen van onontdekte mogelijkheden. Een essentiële waarheid die ik keer op keer heb ervaren, is dat onze positie en standpunten onze waarnemingen en besluitvorming beïnvloeden. In dit blogartikel gaan we dieper in op de betekenis van de quote: "Where you stand determines what you see... and not see" en hoe leiders hun perspectieven kunnen verruimen om succesvoller te zijn in hun leiderschap.
De impact van perspectief
Ons perspectief is als een bril waardoor we de wereld bekijken. Het kleurt onze interpretatie van gebeurtenissen, situaties en mensen. Als leiders is het cruciaal om te beseffen dat ons perspectief beperkt kan zijn, omdat het gebaseerd is op onze ervaringen, overtuigingen en vooroordelen. Het is daarom essentieel om ons bewust te zijn van dit "perspectiefeffect" en de invloed ervan op onze besluitvorming.
Het belang van openstaan voor nieuwe perspectieven
Om een effectieve leider te zijn, moeten we ons openstellen voor nieuwe ideeën en standpunten. Dit betekent bereid zijn om te luisteren naar anderen, zelfs als hun opvattingen verschillen van de onze. Door ons perspectief uit te breiden en diversiteit aan te moedigen in onze teams, kunnen we beter beslissingen nemen en innovatie bevorderen.
Het vermijden van tunnelvisie
Tunnelvisie is een valkuil die leiders gemakkelijk kunnen tegenkomen. Wanneer we vasthouden aan één perspectief en andere mogelijkheden negeren, lopen we het risico belangrijke kansen te missen of verkeerde beslissingen te nemen. Als executive coach is het mijn taak om leiders te helpen tunnelvisie te herkennen en te leren hoe ze hun blik kunnen verruimen.
Het belang van zelfreflectie
Zelfreflectie is een krachtig instrument om onze perspectieven te verrijken. Als leiders moeten we regelmatig stilstaan bij onze gedachten, aannames en vooroordelen. Door onszelf kritische vragen te stellen en eerlijk te zijn over onze beperkingen, kunnen we groeien en effectiever worden in ons leiderschap.
Empathie als sleutel tot nieuwe perspectieven
Empathie is een essentiële eigenschap van succesvolle leiders. Door ons in te leven in de ervaringen en gevoelens van anderen, kunnen we hun perspectieven beter begrijpen en waarderen. Dit stelt ons in staat om inclusie te bevorderen, conflicten op te lossen en een positieve werkcultuur te creëren.
Als executive coach weet ik uit ervaring dat het omarmen van het "perspectiefeffect" een leiderschapstransformatie kan teweegbrengen. Door ons bewust te zijn van de invloed van onze standpunten en door actief te werken aan het verbreden van onze blik, kunnen we effectievere leiders worden. Laten we als leiders streven naar een open geest, luisterend oor en een hart vol empathie om zo een positieve impact te hebben op onze teams en organisaties.
De Kracht van Beweging
Waarom je een geparkeerde auto niet kunt besturen
Welkom bij mijn nieuwste blogartikel, waarin we een inspirerende quote van Michael Hyatt als uitgangspunt nemen: 'You can't steer a parked car.' Als executive coach ben ik altijd gefascineerd geweest door deze krachtige quote. Waarom is het zo belangrijk om in beweging te blijven en hoe is dat van toepassing is op jouw persoonlijke en professionele groei. Laten we beginnen!
Beweging creëert momentum
Stel je een auto voor die geparkeerd staat. Het kan de mooiste, snelste auto ter wereld zijn, maar zolang hij stilstaat, kom je nergens. Hetzelfde geldt voor onze levens en loopbanen. Als we geen actie ondernemen en in beweging komen, blijven we vastzitten in een comfortabele, maar stagnerende situatie. Door actief te blijven en stappen te zetten, creëren we momentum dat ons vooruit stuuwt naar nieuwe kansen en successen.
Fouten zijn leerkansen
Als we in beweging zijn, kunnen we verwachten dat we af en toe van koers zullen afwijken. We maken fouten, nemen verkeerde afslagen en moeten soms onze plannen bijstellen. Maar dat is precies waar groei plaatsvindt. Elke fout is een leerkans en elke bijsturing brengt ons dichter bij onze uiteindelijke bestemming. Als we een geparkeerde auto zijn, missen we deze waardevolle ervaringen en blijven we vastzitten in onze comfortzone.
Actie brengt duidelijkheid
Soms weten we niet precies wat we willen of welke richting we moeten nemen. Dit kan leiden tot besluiteloosheid en stagnatie. Maar door actie te ondernemen en in beweging te komen, ontstaat er duidelijkheid. We leren wat wel en niet werkt, ontdekken onze sterke punten en interesses, en vinden nieuwe wegen die we anders nooit zouden hebben ontdekt. Beweging brengt ons dichter bij onszelf en helpt ons onze doelen helder te definiëren.
Flexibiliteit in een veranderende wereld
In de moderne wereld verandert alles in een razend tempo. Technologie, markten en werkmethoden evolueren constant. Als we vasthouden aan oude manieren van denken en handelen, raken we achterop. Een geparkeerde auto kan niet anticiperen op deze veranderingen en blijft achter in het stof. Door in beweging te blijven, ontwikkelen we flexibiliteit en aanpassingsvermogen. We zijn beter voorbereid om te navigeren in een steeds veranderende omgeving.
Michael Hyatt's quote 'You can't steer a parked car' herinnert ons eraan dat beweging essentieel is voor groei en succes. Onderneel actie, zelfs als je niet alle antwoorden hebt. Het is beter om onderweg te zijn en van koers te veranderen dan stil te staan.
Het gevaar van confirmation bias
Hoe onze overtuigingen ons beoordelingsvermogen beïnvloeden
Het gevaar van confirmation bias
Hoe onze overtuigingen ons beoordelingsvermogen beïnvloeden
In de wereld van vandaag worden we dagelijks blootgesteld aan een overvloed aan informatie. Of het nu gaat om nieuwsberichten, sociale media, of zelfs gesprekken met vrienden, we worden voortdurend geconfronteerd met verschillende perspectieven en standpunten. Maar wat gebeurt er als we ons onbewust vastklampen aan ideeën die onze bestaande overtuigingen bevestigen? Welkom in de wereld van de confirmation bias.
Wat is confirmation bias
Confirmation bias, of ‘bevestigingsvooroordeel’, verwijst naar de neiging van mensen om informatie te zoeken, te interpreteren en te onthouden op een manier die hun bestaande overtuigingen en vooroordelen bevestigt. Met andere woorden, we hebben de neiging om informatie te selecteren die in overeenstemming is met wat we al geloven, terwijl we informatie die ons uitdaagt of tegenspreekt, negeren of afwijzen.
Hoe beïnvloedt confirmation bias ons denken
Confirmation bias kan ons denken op verschillende manieren beïnvloeden. Ten eerste kan het onze waarneming vertroebelen. We kunnen ons onbewust richten op informatie die onze overtuigingen bevestigt, terwijl we tegelijkertijd bewijs dat die overtuigingen weerlegt negeren. Dat kan leiden tot een vertekend beeld van de realiteit en ons afsluiten voor nieuwe perspectieven.
Ten tweede kan confirmation bias onze besluitvorming beïnvloeden. Als we alleen informatie overwegen die onze standpunten ondersteunt, lopen we het risico belangrijke feiten te missen die ons kunnen helpen weloverwogen beslissingen te nemen. Dit kan van invloed zijn op verschillende aspecten van ons leven, zoals onze politieke keuzes, ons oordeel over anderen en zelfs onze persoonlijke relaties.
Confirmation bias in het digitale tijdperk
In het tijdperk van sociale media en gepersonaliseerde nieuwsfeeds is het nog gemakkelijker geworden om ons te laten leiden door confirmation bias. Algoritmen achter online platformen presenteren ons vaak content die aansluit bij onze voorkeuren, waardoor we in een echokamer terechtkomen waarin onze overtuigingen voortdurend worden bevestigd. Dat kan leiden tot polarisatie en het versterken van extremere standpunten, omdat we zelden blootgesteld worden aan verschillende perspectieven.
Hoe kunnen we confirmation bias tegengaan
Het is belangrijk om bewust te zijn van de invloed van confirmation bias en stappen te ondernemen om het tegen te gaan.
Hier zijn een paar suggesties:
- Wees je bewust van je eigen vooroordelen en overtuigingen. Sta open voor het idee dat je misschien niet altijd gelijk hebt en dat andere standpunten waardevolle inzichten kunnen bieden.
- Zoek naar tegenargumenten en verschillende perspectieven. Neem de tijd om informatie te verzamelen die in tegenspraak is met je eigen overtuigingen. Dit helpt je een evenwichtiger beeld te vormen en weloverwogen beslissingen te nemen.
- ·Stimuleer een cultuur van kritisch denken. Moedig anderen aan om hun ideeën te challengen en alternatieve gezichtspunten te overwegen. Dat kan bijdragen aan een meer open en constructieve dialoog.
- ·Diversifieer je informatiebronnen. Probeer informatie te verkrijgen van verschillende bronnen met diverse standpunten. Dit helpt om blootstelling aan verschillende perspectieven te vergroten en confirmation bias te verminderen.
Confirmation bias is een menselijke neiging die ons vermogen om objectief te denken en te oordelen kan vertroebelen. Het beïnvloedt hoe we informatie verwerken en beslissingen nemen. Door ons bewust te zijn van deze bias en actief stappen te ondernemen om het tegen te gaan, kunnen we een meer open en inclusieve samenleving bevorderen, waarin diverse perspectieven worden gewaardeerd en overwogen.
Overwin je imposter denken
Overwin je imposter denken
Het Impostor Syndroom is een fenomeen dat vele mensen treft, ongeacht hun prestaties of bekwaamheid. Het is een psychologisch patroon waarbij mensen het gevoel hebben dat ze op het punt staan “ontmaskerd te worden als een bedrieger”, ondanks het feit dat ze aantoonbaar succesvol zijn. Dat gevoel van zelftwijfel kan de groei belemmeren en negatieve effecten hebben op het persoonlijke en professionele leven van mensen. Maar maak je geen zorgen, in dit artikel gaan we dieper in op het Impostor Syndroom en bieden we praktische tips om het te overwinnen.
Begrijp het Impostor Syndroom
Het is belangrijk om het Impostor Syndroom te begrijpen en te erkennen dat je niet alleen bent. Veel succesvolle mensen hebben ermee geworsteld. Het syndroom wordt vaak gekenmerkt door gevoelens van twijfel, angst om ontmaskerd te worden en het toeschrijven van successen aan externe factoren in plaats van aan persoonlijke capaciteiten.
Herken jouw eigen patronen
Observeer jouw gedachten en emoties om de specifieke patronen van het Impostor Syndroom in jouw leven te herkennen. Let op negatieve self-talk, het minimaliseren van prestaties en het vermijden van uitdagingen uit angst om te falen. Door bewust te worden van deze patronen kun je stappen zetten om ze te doorbreken.
Deel jouw ervaringen
Praat openlijk over jouw gevoelens en ervaringen met mensen die je vertrouwt. Vaak zul je merken dat anderen vergelijkbare gevoelens hebben gehad, wat kan helpen om het gevoel van isolatie te verminderen. Het delen van jouw verhaal kan ook bijdragen aan het creëren van een ondersteunend netwerk en het ontvangen van geruststelling en positieve feedback.
Verander jouw mindset
Richt je op het cultiveren van een groeimindset in plaats van een statische mindset. Accepteer dat het normaal is om fouten te maken en dat falen een onderdeel is van het leerproces. Leer om successen aan jouw eigen vaardigheden en inspanningen toe te schrijven in plaats van aan externe factoren. Wees vriendelijk en geduldig met jezelf tijdens dit proces.
Stel realistische doelen
Stel haalbare doelen en breek ze op in kleine, behapbare taken. Door succesvolle stappen te zetten, bouw je geleidelijk aan zelfvertrouwen op en overtuig je jezelf van jouw capaciteiten. Het behalen van doelen zal ook dienen als bewijs dat jouw succes verdiend is en niet alleen te wijten is aan geluk of toeval.
Onderneem actie
Vermijd het ontwijken van uitdagingen uit angst om te falen. Stel jezelf bloot aan nieuwe ervaringen en wees niet bang om fouten te maken. Juist door uit jouw comfortzone te stappen en te groeien, zul je merken dat je steeds meer vertrouwen krijgt in jouw vaardigheden en capaciteiten.
Samengevat, het Impostor Syndroom kan een belemmering vormen voor persoonlijke en professionele groei, maar het is mogelijk om het te overwinnen. Door bewustzijn, positieve mindset, het delen van ervaringen en het nemen van actie kun je het gevoel van bedrog doorbreken en jouw zelfvertrouwen vergroten. Onthoud dat je niet alleen bent en dat velen met dit syndroom hebben geworsteld. Met doorzettingsvermogen kun je jouw potentieel volledig benutten en succesvol zijn zonder twijfel aan jouw eigen capaciteiten.
Waarom presteert mijn team niet?
Waarom presteert mijn team niet? Het is een vraag die veel managers zich stellen, ondanks hun enorme inzet om hun team succesvoller te maken. Vaak ontbreekt echter één cruciaal fundament: psychologische veiligheid.
Psychologische veiligheid is een essentieel aspect binnen teams én organisaties. Het creëren van een omgeving waarin teamleden zich veilig voelen om zichzelf te uiten en risico's te nemen zonder angst voor negatieve gevolgen, heeft talloze voordelen.
Laten we eens kijken naar het belang van psychologische veiligheid en hoe het kan bijdragen aan het succes van teams.
Allereerst draagt psychologische veiligheid bij aan verbeterde communicatie. In een veilige omgeving voelen teamleden zich vrij om hun gedachten en ideeën te delen, wat leidt tot een cultuur van open communicatie. Het aanmoedigen van verschillende perspectieven bevordert diepgaande samenwerking en kan leiden tot innovatieve oplossingen voor complexe problemen.
Bovendien leidt psychologische veiligheid tot een verhoogde betrokkenheid van teamleden. Wanneer individuen zich veilig voelen om hun stem te laten horen, voelen ze zich gewaardeerd en gerespecteerd binnen het team. Dit versterkt hun motivatie en inzet, wat resulteert in hogere prestaties en productiviteit.
Een ander voordeel van psychologische veiligheid is de bevordering van innovatie. In een omgeving waarin teamleden zich comfortabel voelen om nieuwe ideeën naar voren te brengen en risico's te nemen, gedijt creativiteit en innovatie. Door het aanmoedigen van experimenten en het omarmen van het potentieel van falen als een leerervaring, kunnen teams nieuwe benaderingen verkennen en baanbrekende oplossingen vinden.
Psychologische veiligheid speelt ook een rol in het verminderen van angst en stress binnen teams. Het gevoel van veiligheid stelt teamleden gerust dat ze niet gestraft of negatief beoordeeld zullen worden als ze hun gedachten en gevoelens delen. Dat creëert een ontspannen werkomgeving waarin teamleden zich kunnen concentreren op hun taken en hun volledige potentieel kunnen benutten.
Een ander aspect van psychologische veiligheid is het bevorderen van een cultuur van samenwerking. Teamleden voelen zich vrij om ideeën te delen, feedback te geven en elkaar te ondersteunen, dat bevordert een sfeer van vertrouwen en wederzijdse ondersteuning, wat resulteert in effectievere samenwerking en betere teamprestaties.
Kortom, psychologische veiligheid is van essentieel belang voor het succes van teams. Het creëren van een omgeving waarin teamleden zich veilig voelen om zichzelf te uiten, bevordert open communicatie, betrokkenheid, innovatie, productiviteit, vermindert angst en stress, en stimuleert samenwerking.
Zoals Timothy Clark treffend zei: “Psychological safety means it’s not expensive to be yourself"
Zit er ook bij jou een steentje in je schoen?
It is not the mountains ahead to climb that wear you out; it is the pebble in your shoe.
—@MuhammadAli
154.587 mensen gingen jou voor!
Inderdaad, 154.587 mensen maakten al gebruik van loopbaancheques. Waar wacht jij op?
Stel je je soms vragen als
- ik voel me gestresseerd door mijn werk en futloos. Wat kan ik hieraan doen?
- hoe krijg ik meer voldoening en plezier in mijn job?
- hoe kan ik een beter evenwicht vinden tussen mijn werk en mijn privéleven?
- ik heb het gevoel dat ik in mijn job niet kan tonen waar ik echt goed in ben. Wat kan ik hieraan doen?
- welk werk past er echt bij me?
- ik doe mijn job al heel lang. Is het tijd voor iets anders of blijf ik beter?
- ik zou graag mijn talenten beter benutten in mijn job. Hoe kan ik dat doen?
- ik heb het gevoel dat ik op een kruispunt zit in mijn loopbaan. Welke richting ga ik best uit?
Voldoe je bovendien aan volgende voorwaarden:
- ik woon in Vlaanderen of Brussel.
- ik werk momenteel voltijds of deeltijds als werknemer of zelfstandige.
- ik heb minimum 7 jaar werkervaring (of 2.555 dagen) in loondienst of als zelfstandige opgebouwd over mijn hele loopbaan.
- ik volgde de voorbije 6 jaar nog geen loopbaanbegeleiding.
Wacht dan niet langer en maak gebruik van loopbaancheques! Je betaalt slechts 80 euro en daarvoor krijg je 7 uur professionele loopbaancoaching.
Meer info: Loopbaanbegeleiding of boek onmiddellijk een vrijblijvend kennismakingsgesprek van 30 minuten.
10/02/2012: Kilimanjaro - 5.895 meter
Iedereen kent wel momenten in haar/zijn leven die een keerpunt betekenen. Meestal komen die momenten onverwacht, soms zoek je ze actief op. Vaak blijft het op hopen dat die momenten komen.
Hopen.
“Hoop doet leven”, zegt men, maar is dat ook zo? Soms.
Erkennen.
Erkennen is alvast een belangrijke stap, misschien wel de belangrijkste. Erkennen dat je acties moet/wil/kunt/mag (schrappen wat niet past) ondernemen, wil je komen tot verandering. En dat hoeft zeker geen reuzenstap te zijn.
Stappen.
Een eerste kleine stap zet, na erkenning, meestal de machinerie in beweging. Beweging naar je doel, datgene wat je echt wil; datgene dat zich vaak onder de waterlijn bevindt. Dat ongerepte gebied, onontgonnen, net buiten die comfortzone die zo vertrouwd aanvoelt. Maar, ho! ‘Ongerept en onontgonnen’ betekent ook dat er gevaar om de hoek kan liggen! Natuurlijk, maar schuilt er geen gevaar achter elke hoek?
Angst.
We zijn vaak zo angstig om te verliezen wat we hebben, en laten dan het nieuwe aan ons voorbijgaan. Natuurlijk is loslaten wat men nu heeft niet eenvoudig, en kan er angst mee gepaard gaan, maar het kan je ook zoveel bijbrengen.
Vallen.
Eens vallen hoort bij het stappen, dat ervaart elk kind dat zijn eerste stappen probeert te zetten, en toch zet het door, met resultaat. Waarom dan stoppen met nieuwe stappen zetten wanneer men ‘volwassen’ is?
Starten.
Elke beklimming begint met een eerste stap en brengt je naar ongekende hoogten die je een andere blik geven op de toekomst.
Veel stapgenot. See you there!
Frank
Blue Monday? Happy Monday!
Blue Monday? Happy Monday!
De derde maandag van het jaar, ook bekend onder de naam van “Blue Monday”, de zogenaamde meest deprimerende dag van het jaar.
Is dat zo?
De Blue Monday formule werd ‘bedacht’ door de Britse psycholoog Clif Arnall, op vraag van … het PR bureau dat werkte voor reisorganisator Sky Travel.
Reclame dus!
En toch is deze periode een belangrijke om blijven bij stil te staan. Rond deze tijd geven immers velen hun goede voornemens op. Dure eden die gezworen werden op oudejaarsavond worden niet langer volgehouden. Opnieuw.
Laat ons de 3de maandag van het jaar vanaf nu dan ook Refreshing Monday noemen, de hernieuwing van de voornemens. Heb je het al 3 weken volgehouden dan kan het ook langer.
Is het je niet helemaal gelukt om je voornemens vol te houden, wees dan niet te streng voor jezelf.
Start opnieuw! Leg de lat misschien iets lager en stel tussendoelen.
Weet waarom je je doelen stelt.
Vermageren is geen doel op zich, maar een manier om je gezondheid te verbeteren.
Meer tijd voor jezelf is geen doel op zich, maar een manier om je energieker te voelen.
Vertel ook aan je omgeving wat je je voorgenomen hebt, je zult ondersteund worden.
Schrijf je doel op, of teken het, en hangt het daar waar je het dagelijks ziet.
Maak van de Blue Monday jouw Happy Refreshing Monday!
Veerkracht. Houding of gevecht?
Veerkracht, een houding of een gevecht?
Naar aanleiding van een vorige post over de oorzaken van burn-out, kreeg ik een aantal opmerkingen over het begrip “veerkracht”:
“Veerkracht betekent toch blijven doorgaan in moeilijke omstandigheden en mensen met een burn-out toonden dus heel wat “veerkracht”, zij bleven immers verder vechten, zelfs als het moeilijk was, zij gaven niet op!”
“Veerkracht is geen gevecht, maar een “houding”, vertrouwen in jezelf, ze voorkomt een burn-out.
In de vorige post vergeleek ik “veerkracht” met een trampoline. Veer je niet mee met de trampoline, val je stil, en in het slechtste geval crash je.
Succesvolle trampolinespringers, weten dat je wanneer je meegeeft wanneer je neerkomt, en in je eigen kunnen gelooft je alsmaar hoger kunt en mooiere bewegingen kunt maken. Wanneer je dan ook nog over voldoende energie beschikt, wordt elke uitdaging een moment van geluk.
“Veerkracht” is dus geen gevecht, maar een Pipi Langkous houding, “ik heb het nog nooit gedaan, dus ik denk dat ik het wel kan”.
Ik weet wat ik kan, ik heb vertrouwen en energie. Ontbreekt één van die elementen, dan is het tijd om daaraan te werken, niet om tegen de uitdagingen te vechten of te blijven doorgaan tot de crash zich aandient.
Oorzaak burn-out? Te veel werken!
Oorzaak van burn-out? Te veel werken!
“Oorzaak van burn-out? Te veel werken!” Deze claim hoor je nog veel te veel. Onterecht. Een burn-out heeft vele vaders en moeders, en de oorzaken zijn dan ook niet zo gemakkelijk te achterhalen.
In Nederland heeft het TNO een mooi overzicht gemaakt van welke elementen een rol spelen bij het ontstaan van een burn-out. Men maakt een analyse van werkgebonden factoren, persoonskenmerken en maatschappelijke oorzaken.
Vaak gaat het over een combinatie van de verschillende factoren, een diepgaande analyse is dan ook noodzakelijk wil men succesvol werken aan de burn-outklachten.
Er bestaat dan ook geen snelle oplossing om uit een burn-out te geraken. Beste advies: zorg voor burn-out preventie! Komen er toch klachten, laat je dan niet meesleuren in de neerwaartse spiraal, maar neem snel actie.
Waarom is Jan niet gemotiveerd?
Waarom is Jan niet gemotiveerd?
Een vraag die leidinggevenden zich wel eens stellen over een medewerker of … zichzelf.
Jan heeft een hoog salaris, een grote bonus en rijdt met een splinternieuwe firmawagen.
En desalniettemin is Jan niet gemotiveerd.
Toch, Jan wordt duidelijk extrinsiek gemotiveerd, maar waarschijnlijk ontbreekt het hem aan intrinsieke motivatie. Deci & Ryan ontdekten al in 2000 dat alle medewerkers behoefte hebben aan het invullen van 3 essentiële psychologische basisbehoeften die zorgen voor intrinsieke motivatie:
- Autonomie, zich vrij voelen hoe men zijn werk organiseert
- Betrokkenheid, werken in een aangename sfeer, waar er verbondenheid is met elkaar
- Competentie, het gevoel hebben dat men zijn talenten en vaardigheden kan gebruiken en verder ontwikkelen
Een mooie combinatie die leidt tot motivatie én de daaruit volgende resultaten.
Vraag je niet af hoe je medewerkers moet motiveren, een echte leider creëert een omgeving waarin de medewerker zijn aangeboren psychologische basisbehoeften kan ervaren. Een omgeving van willen, mogen en kunnen, niet van moeten.
Intrinsieke motivatie leidt tot betere resultaten,gecontroleerde tot a-motivatie, geen motivatie.
Nog vragen? Ik help er je als coach, graag mee verder. Op-stap naar een volgende etappe.
Blue Monday? Happy Monday!
Blue Monday? Happy Monday!
De derde maandag van het jaar, ook bekend onder de naam van “Blue Monday”, de zogenaamde meest deprimerende dag van het jaar.
Is dat zo?
De Blue Monday formule werd ‘bedacht’ door de Britse psycholoog Clif Arnall, op vraag van … het PR bureau dat werkte voor reisorganisator Sky Travel.
Reclame dus!
En toch is deze periode een belangrijke om blijven bij stil te staan. Rond deze tijd geven immers velen hun goede voornemens op. Dure eden die gezworen werden op oudejaarsavond worden niet langer volgehouden. Opnieuw.
Laat ons de 3de maandag van het jaar vanaf nu dan ook Refreshing Monday noemen, de hernieuwing van de voornemens. Heb je het al 3 weken volgehouden dan kan het ook langer.
Is het je niet helemaal gelukt om je voornemens vol te houden, wees dan niet te streng voor jezelf.
Start opnieuw! Leg de lat misschien iets lager en stel tussendoelen.
Weet waarom je je doelen stelt.
Vermageren is geen doel op zich, maar een manier om je gezondheid te verbeteren.
Meer tijd voor jezelf is geen doel op zich, maar een manier om je energieker te voelen.
Vertel ook aan je omgeving wat je je voorgenomen hebt, je zult ondersteund worden.
Schrijf je doel op, of teken het, en hangt het daar waar je het dagelijks ziet.
Maak van de Blue Monday jouw Happy Refreshing Monday!
Ben jij ook een zwerveling?
Zwerveling (The wanderer) - Peter Van den Ende
Bestaat er een boek zonder woorden dat ‘gelezen’ kan worden door jong, ouder en oud? Een vertelling die iedereen op een andere manier leest? Een werk met minutieus uitgewerkte zwart-wit tekeningen waar de fantasie van afspat, en die je zelf kleur kunt geven? Een verhaal dat telkens weer anders kan gelezen en geïnterpreteerd worden? Een historie waar je zelf(s) het einde moet uitzoeken?
Ja zeker! Zwerveling heeft het allemaal en nog zo veel meer.
Een verhaal vol beweging waar jij leest wat jij ziet, volgens jouw model van de wereld.
Zwerveling (The wanderer) van natuurgids Peter Van den Ende werd in 2020 door The New York Times omschreven als een “meesterlijk tekstloos debuut over een papieren bootje op reis naar het onbekende. Met volop gevaar, magie, verrassing en verbazing”.
Wat een metafoor: een papieren bootje op een onvoorspelbare zee die zowel storm als rust kan brengen.
Welke betekenis geef jij daar aan? Hoe vul jij dat in?
Echt genieten wordt het pas echt wanneer je het werk zelf ter hand neemt en samen met het papieren bootje wegdrijft, blijft staan bij elke verrassende tekening die zowel mooi als afschrikwekkend kan beleefd worden.
Als coach lees ik graag mee jouw verhaal:
- Waar ligt je bootje nu?
- Waar wil je naartoe varen?
- Wat maakt dat je daar naartoe wil?
- Wat weerhoudt je om weg te varen?
- Met welke uitdagingen word je geconfronteerd?
- …
PS: Heb je een reddingsboei aan boord? Ziet jouw zeil er ongehavend uit?
Laat maar weten wanneer je iemand zoekt om mee te varen: [email protected]
Een succesvol logboek voor 2021.
Het onverwachte coronajaar loopt op zijn laatste benen. Tijd om (opnieuw) vooruit te kijken. Tijd om je nieuwe agenda voor 2021 klaar te maken, elektronisch of ‘old fashioned’ op papier. Tijd ook voor goeie voornemens.
Hoeveel van je plannen van 2020 heb je omgezet in realiteit? Heeft corona je op pauze gezet?Of heb je toch meer tijd besteed aan je medewerkers (via zoom)? Ben je uit je gouden kooi durven komen ondanks alles? Heb je gezorgd voor meer me-time of ben je ertoe gedwongen geworden? Ben je echt vermagerd zoals gehoopt of heb je wat corona-vet? Meer gesport? Rustperiodes ingebouwd?
Heb je al eens overwogen om vanaf nu van je agenda ook een logboek te maken? Je plannen te expliciteren én op te volgen? “Kinderachtig” hoor ik je al denken, maar waarom eens niet proberen?
Je doelstellingen neerschrijven en regelmatig herlezen geeft een andere dimensie, is soms confronterend… Je realisaties dagelijks of wekelijks neerschrijven en vergelijken met je doelstellingen … Durf je? Je voornemens staan zwart op wit op papier, je ziet je evolutie, … geen struisvogelpolitiek!
Heb ik vorige week voldoende tijd besteed aan mijn medewerkers en hoe was hun reactie? Welke concrete stappen neem ik om uit mijn gouden kooi te raken? Heb ik me-time ingepland en ook genomen? Hoe evolueert mijn gewicht eigenlijk, en zie ik tendensen of patronen? Wanneer ging ik nu meer sporten, of heb ik weer een week overgeslagen? Heb ik mijn rustpauzes gepland en ook genomen?
Een logboek: een gratis instrument om jezelf te coachen. Toch niet zo kinderachtig dan?
Succesvolle stappen toegewenst in 2021!
“Ben jij klaar voor post-corona?”
Ben jij klaar voor de post-corona era?
Het World Economic Forum heeft haar rapport gepubliceerd met de nieuwste inzichten rond de gewenste vaardigheden van toekomstige succesvolle medewerkers.
Eén zaak is alvast duidelijk: het wordt nog complexer en uitdagender dan nu al het geval is.
Het wordt een combinatie van probleemoplossend werken, creativiteit en innovatie, zelf-management, leiderschap en sociale invloed, en last but not least technologische vaardigheden.
Hoe staat het met jouw vaardigheden wanneer je ze langs de lijst van de 10 belangrijkste skills legt? Ben jij er klaar voor? Nee? Kom dan nu in actie!
En, nog belangrijker definieer eerst jouw droom, je ‘waarom’ en zie waar en hoe je die bereikt. Het heeft geen zin te werken aan de vaardigheden wanneer je niet weet waar je echt naartoe wil.
Vorige week vertelde een coachee me gedurende een uur overtuigend wat hij ging doen, tot … 10 minuten voor het einde van de sessie, de echte passie naar boven kwam: “wat ik je vertelde is waar, maar weet je wat ik echt, echt, echt zou willen? Het restaureren van old-timers.” Hoe mooi is dat, echt weten wat je wil doen.
En jij? Ik zet je als coach alvast graag in beweging naar die droom.
“Bepaal zelf je droom”
Bepaal zelf wat je droomt.
Onze wereld is volop in beweging, sneller en fundamenteler dan ooit. En dat heeft niet alleen te maken met de corona pandemie.
Een aantal overheden, sectoren, bedrijven en hun medewerkers zijn zich daar ten zeerste van bewust. Andere denken dat het wel niet zo’n vaart zal lopen, dat het wel zal overwaaien.
Inderdaad, een aantal veranderingen zullen zich “herstellen”, maar vele wijzigingen zullen hun oorspronkelijke plaats niet meer innemen. Blijvende metamorfoses, ten kwade of … ten goede.
Dat geldt ook voor een aantal beroepen, jobs en functies. Sommige zijn gedeeltelijk of volledig veranderd, andere komen nooit meer terug.
Inkrimping van teams kan de aankondiging zijn van een toekomstige schrapping van het departement; technische werkloosheid een aanloop naar werkloosheid; subsidies een laatste shot naar definitieve sluiting.
Ook de ‘gouden kooi’, de zachte matras, verliest zijn glans, zeker wanneer die (on)verwacht volledig weggesmolten blijkt te zijn wanneer er geen geld meer is.
Gelukkig is daar een alternatief: zorgen voor je eigen beweging, de invulling van je eigen droom!
Het is nu geen goed moment om af te wachten en te staren naar wat er rondom jou gebeurt, het is tijd voor actie. Hoe krachtig zou het zijn om zelf in actie te komen?
Jezelf kneden in plaats van gekneed te worden. Boetseer nu zelf je toekomst vanuit je eigen sterkte. Om Simon Sinek te parafraseren, bepaal nu wat je zelf echt wil, hoe je dat wil en vooral waarom!
In beweging naar een volgende stap. Succes!
“Ik heb maar 4 uur slaap nodig!”
“Ik heb maar 4 uur slaap nodig per dag!”
Dat zou kunnen, sommigen hebben veel uren slaap nodig, anderen minder. Als je maar goed uitgerust bent wanneer je wakker wordt, mentaal en lichamelijk.
Een goede nachtrust zorgt er voor dat je lichaam recupereert van de voorbije (stressvolle) dag. En bij vele van mijn coachees is dat een probleem.
Men investeert veel geld in voedingssupplementen, fitnessabonnementen, dure sportfietsen, biologische voeding, … Is dat dan niet nuttig? Hoogstwaarschijnlijk wel, maar men vergeet vaak het goedkoopste gezondheidsmiddel: een verkwikkende slaap.
Het enige dat het kost: tijd, maar het is dan wel tijd die je instaat stelt de volgende dag scherp gefocust te zijn, creatief en productief, mentaal en fysiek sterk, beschikkend over meer energie, met een goed immuunsysteem.
Nee, voldoende slaap is geen teken van luiheid.
Hoe kun je dan - wanneer er geen onderliggende gezondheidsproblemen zijn - zorgen voor een optimale(re) slaap?
- Ga steeds omstreeks hetzelfde uur slapen
- Creëer een slaapritueel
- Eet en drink niet net voor het slapengaan (een slaapmutsje kan zorgen voor een sneller inslapen, maar de slaapkwaliteit wordt er niet beter door)
- Vermijd de schermpjes, zeker die met professionele e-mails
- Leg alles klaar voor de volgende ochtend, zodat je je ochtendstress al reduceert
- Zorg voor een goed verduisterde omgeving
- Laat de wekker niet in je ogen schijnen
- Bepaal en behoud de juiste kamertemperatuur
- Investeer in een goed bed en hoofdkussens
- Ververs regelmatig het beddengoed en zoek de stoffen die je een zalig gevoel geven
- Laat alle overbodige elementen die zorgen voor afleiding weg
- Word je toch wakker omwille van gepieker, noteer je gedachten in een boekje en pak het probleem morgen aan wanneer je fris en monter bent, misschien heeft het probleem dan al wel een totaal andere dimensie aangeniomen.
Tot slot, de slaapkamer is slechts goed voor 2 activiteiten en daar horen werken en tv-kijken niet bij…
Morgen gezond weer op!
Vastgebonden.
Vraagje: wat is het grootste landdier ter wereld?
Inderdaad, de olifant. Groot, sterk, imposant en toch was hij in een circus altijd slechts vastgebonden met een touw aan een paaltje. Geen kooi zoals voor de tijger en de leeuw.
Waarom? Geconditioneerd!
Toen de reus nog een dwerg was, werd hij vastgebonden met eenzelfde touw aan eenzelfde paaltje. Hoe hij toen ook probeerde, hij geraakte geen stap verder. Voor een olifantje waren touw en paaltje voldoende om hem ter plaatse te houden.
Al snel “geloofde” het symbool van kracht dat hij niet sterk genoeg was om “verdere stappen te ondernemen”.
Welke overtuiging (uit je jeugd)houdt jou tegen om in beweging te komen?
Weet dat wanneer de volwassen olifant één poging zou ondernemen, hij vrij zou zijn. Hij heeft immers een ongekende kracht. Je zou hem nooit meer aan aan paaltje kunnen vastmaken.
Wat zou jij willen doen met je kracht?
in orde :)
in orde :)
Dat korte berichtje ontving ik gisteren van 1 van mijn coachees en dat maakte me bijzonder gelukkig. De coachee was immers een uur voordien op bezoek geweest voor een sessie en had nu een eerste stap gezet naar zijn zelfgekozen doel. Al meer dan een jaar droomde hij van die nieuwe job, maar tijdens die 12 maand had hij nog geen enkele actie ondernomen om zijn doel te realiseren.
Mijn onschuldige, maar provocerende suggestie, “Hoe zou het zijn om nu een berichtje te sturen?” had hem even aan het wankelen gebracht. “Nu?” was de eerste reactie. “Dat kan niet, ik moet eerst eens over de tekst nadenken.”
Dat begreep ik. “Wanneer ga je de tekst dan opstellen?”
Stilte.
“Straks na de sessie!” klonk het overtuigend, “en dan stuur ik hem door!”.
Er was iets veranderd, ik voelde de dat er echt beweging ging komen. “Stuur je me een berichtje wanneer de boodschap verstuurd is?”, vroeg ik nog.
1 uur later kwam het bericht: in orde :)
Dat komt goed!
Waar heb jij al een hele tijd over gedroomd, maar nog nooit een stap naartoe gezet? Stuur me een kort berichtje.
Een coach is voor zwakkelingen...
Een coach is voor zwakkelingen …
… ik heb dat niet nodig.
Zo klonk het in het verleden vaak in organisaties. Ondertussen weten velen beter. Beroep doen op een coach is geen teken van zwakte. Integendeel.
… ik kan toch ook beroep doen op een vriend?
Natuurlijk, het zou spijtig zijn mocht dat niet het geval zijn. Echte vrienden zijn er voor het leven. Een coach is gedurende een bepaalde periode je compagnon de route die je begeleidt naar een welbepaald doel. Organisaties die het echt goed menen met hun medewerkers staan niet alleen een coach toe, ze stimuleren hun mensen ook om met een (externe) coach te werken.
… ik heb toch mijn leidinggevende?
Gelukkig maar! Een coach biedt je evenwel een andere kijk, los van de dagdagelijkse activiteiten. Hij opent deuren naar verschillende, soms onbekende werelden. Hij prikkelt je nieuwsgierigheid, begeleidt je naar onverwachte invalshoeken. Soms zorgt hij zelfs voor een transformatie.
… ja, sporters hebben een coach nodig, maar ik?
Inderdaad elke (top)sporter heeft een coach, maar daar blijft het niet bij. Ook de groten der aarde als Bill Clinton, Steve Jobs, Oprah Winfrey en Bill Gates doen regelmatig beroep op een coach. Ex-topman van Apple en Google, Eric Schmidt, is er ook van overtuigd:
https://www.youtube.com/watch?v=kIiwAcnSN1g
… voor mij dus onbetaalbaar!
Niets is minder waar, coaching start al vanaf 40 euro voor loopbaancoaching. Bovendien coaching is een investering in jezelf, de beste belegging die er bestaat.
Probeer het uit, samen kiezen we voor het pad dat het best aansluit bij je behoefte.
Nieuwe tijden, nieuwe opportuniteiten.
Het zal ondertussen voor iedereen wel duidelijk zijn. Het corona virus stuwt ons ongewild naar andere tijden. Tijd om ons aan te passen. Remember Charles Darwin.
Het virus gaat dan wel verdwijnen na een ‘zekere’ tijd, maar een aantal gevolgen zullen hoogstwaarschijnlijk blijvend zijn.
Is het niet opvallend, hoe snel we ons (kunnen) aanpassen wanneer we gedwongen worden? Wie had 14 dagen geleden gedacht dat de regering ons zou verplichten om thuis te blijven, en dat we dat ook doen? Regeert de volgzaamheid, de solidariteit, de pijn of de angst?
Ik moet hier onwillekeurig denken aan de Amerikaanse coach Tony Robbins en zijn overtuiging: “Alles wat jij en ik doen, doen we of om pijn te vermijden, of om plezier te verkrijgen”. Om de Covid-19 pijn te vermijden zijn we nu tot veel bereid. Alle overtolligheden worden overboord gegooid.
UZ Brussel-directeur Marc Noppen, omschreef het ook treffend in De Tijd vandaag: “Terwijl we vroeger tien vergaderingen nodig hadden om de kleur van het behang te kiezen, hebben we nu in drie dagen ons hele ziekenhuis omgegooid”.
De pandemie met ondertussen meer dan 10.000 doden, waarvan een aantal dicht bij ons, heeft ons letterlijk en figuurlijk dichter bij onszelf gebracht én ons overtuigd dat de echte waarden niet te ver moeten gezocht worden.
Hoe zit dat bij jou? Wat wil jij veranderen? Ga je wachten tot de post-corona periode of neem je nu actie? Heb je nu onverwacht meer ‘vrije’ tijd, waarom zou je een deel ervan niet benutten om die goeie voornemens van het begin van het jaar echt om te zetten? Geen excuses meer!
Wat wil je eigenlijk al jaren veranderen, maar heb je nooit gedaan omdat je liever in de sub-optimale situatie blijft, dan dat je de risico’s neemt die nodig zijn om te behalen wat je werkelijk wil in het leven? Kom nu in actie en geniet na corona van het resultaat.
Heb je nog een duwtje in de rug nodig?
Als coach help ik je graag verder, vandaag nog. Dat kan, want als ervaren online coach, ondersteun ik je ook graag via de elektronische weg.
Nieuwe tijden, nieuwe opportuniteiten. Nu is het aan jou.
Online Coaching.
Iedereen is het er over eens, we leven in turbulente tijden. Maar onverwachte gebeurtenissen zorgen ook voor nieuwe mogelijkheden en uitzonderingen worden soms de regel.
Zit jij nu thuis (te werken)? Word je geconfronteerd met professionele of persoonlijke vragen?
Als coach kan ik je ook online begeleiden. Interesse? Stuur me een berichtje en we maken een afspraak voor een gratis online kennismakingsgesprek.
PS: Kom je in aanmerking oor loopbaancheques? Je kunt ook je loopbaancheques gebruiken voor online coaching.
Tot binnenkort!
Wandelen.
"Wandelen is de grootste probleemoplosser die er bestaat." Dat wist je natuurlijk al, maar heb je daar al eens een coaching aan toegevoegd? Ik laat jou dat graag ervaren! Aarzel niet om me te contacteren.
Oud worden in een Gouden Kooi (deel III)
Naar aanleiding van mijn artikels rond "De Gouden Kooi" krijg ik heel wat vragen over het hoe en vooral het "wanneer". Wat is het juiste moment om mijn "veilige" omgeving te verlaten, om buiten mijn comfortzone te treden?
Normaal voel je dat, maar vaak heb je schrik voor de pijn op de korte termijn om een keuze te maken voor de lange termijn. Vergelijk het met de roker die "voelt" dat hij moet stoppen met roken. Hij weet dat het de beste keuze is om nu te stoppen, maar hij is bevreesd voor de afkickverschijnselen de eerste weken, de pijn op de korte termijn. Op dat moment krijgt niet handelen de voorkeur op de voordelen op de lange termijn.
Hetzelfde geldt voor de "gouden kooi": ik kom in een onbekende wereld, ik verlies mijn authoriteit, ik heb zo veel te verliezen, ... En vaak wint het mogelijke verlies het van de potentiële winst.
Mocht je het echt niet weten, de vragen die ik dit weekend vond in De Tijd zijn zeker een mooi startpunt.
Alvast succes met het zelf uitstippelen van je toekomst!
Coachee Quote van de dag
Herfst? Koud en vochtig, met extra kansen!
Of het nu tussen je oren zit of niet; zodra het buiten frisser wordt, lijkt het wel alsof je een stuk helderder kunt nadenken en lijkt je brein een stuk minder mistig dan tijdens de hete zomerdagen.
Waarom daar nu niet extra gebruik van maken om alles op een rijte te zetten. Warm ingeduffekld, even de longen openzetten, de koude lucht inademen en je hersenen gaan open. Nieuwe ideeën poppen op, oplossingen bieden zich aan.
Voeg daarbij een fikse wandeling door de natuur, strand, duin of bos, en je krijgt nieuwe inzichten.
Of beter nog, vertraag even je stap, kijk hoe de natuur verandert, welke invloed de ongeving op je heeft. Hoe jij verandert.
Probeer het. Ik ga graag met jou mee als coach, op stap naar een volgende etappe, persoonlijk en of professioneel.
De belemmerende gedachte
Hoe vaak denken we niet: ik kan dat niet, ik ben niet goed genoeg daarvoor, ik durf dat niet, ik ben bang voor verandering, succes is niet voor mij weggelegd, …
Bang om te verliezen?
Hoe zou het zijn om die gedachte om te draaien en versterkend te denken, positief, bekrachtigend?
Ik kan dat, ik mag veranderen, ik heb vertrouwen, ik voel me zelfbewust, …
Jarenlang was de wetenschap er van overtuigd dat een mijl lopen onder de 4 minuten onmogelijk was, levensgevaarlijk voor iemand die een poging zou ondernemen. En dan was daar plots Roger Bannister.
Hij verdreef de beperkende gedachte, hij was overtuigd dat het wel mogelijk was en bereidde zich metaculeuus voor.
Op 6 mei 1954 liep hij de mijl in 3.59,4. De race werd de “Miracle mile” genoemd, omdat de kenners dachten dat niemand dit record nog zou verbreken. 46 dagen later werd het record reeds verbroken door John Landy. Bannister had de overtuiging verbroken en nog datzelfde jaar liepen een aantal atleten de mijl onder de 4 minuten.
De kracht van de overtuiging. Wie beweerde nu weer dat een marathon lopen onder de 2 uur onmogelijk was?
Wanneer overtuig jij jezelf van je kwaliteiten?
Oud worden in een Gouden Kooi (deel II)
Op 16 juli schreef ik een artikel over de “Gouden Kooi” van de anciënniteit. Het verhaal van een oud-collega die zich ongelukkig voelde in zijn job, maar niet wou veranderen omdat hij “toch geen 15 jaar anciënniteit kon weggooien”.
Gisteren is die Gouden Kooi verdampt, het bedrijf is over kop gegaan. Weg job, weg anciënniteit, weg ook de dagelijkse sleur die aanvaard werd uit schrik voor verandering. Maar ook: de deur staat nu wijd open, nieuwe opportuniteiten gaan zich aanbieden.
Nu komt het erop aan niet te paniekeren, niet de eerste beste job te aanvaarden. Moeilijk, ik weet het.
Maar nu even blijven stilstaan bij wat je energie geeft, bij je talenten, bij je waarden kan je alleen maar helpen. Stel je volgende vragen:
- Wat geeft me energie en wat kost me energie?
- Wat wil ik zeker niet meer en wat wel?
- Welke talenten wil ik verder uitspelen?
- Wat zijn mijn waarden en welke organisatie heeft die ook?
Uitgaan van je kracht, op elk moment in je carrière, elk moment in je leven.
Succes!
Coachen of Sturen
Coachen of Sturen
Gedurende mijn jarenlange ervaring als manager en directeur in verscheidene multinationals was ik er heilig van overtuigd dat ik optrad als coach voor mijn teams. Fier!
En toen startte ik met coachingsopleidingen. Wat een verrassing… Ik ben helemaal geen coach geweest voor mijn managers, eerder een sturende leidinggevende.
Mijn excuses aan al mijn teams.
Waarom denkt een leidinggevende zo vaak dat hij optreedt als coach? Hij geeft zijn mensen toch ruimte om te spreken, zelf initiatieven te nemen? Hij vraagt de medewerker soms zelfs om met eigen voorstellen af te komen.
Hij “leert” zijn team om zaken beter te doen. Dat werkwoord “leren” is dubbelzinnig. Het Nederlandse werkwoord 'leren' betekent zowel het opdoen van kennis, als kennisoverdracht. Het Duits, het Engels en het Frans hebben daar twee afzonderlijke woorden voor: respectievelijk lernen en lehren, learning en teaching, apprendre en enseigner.
Een leidinggevende die wil optreden als coach moet zijn medewerkers aanzetten tot “zelf leren”.
Hoe? Door een aantal basistechnieken van coaching toe te passen:
- actief luisteren
- vragen stellen
- feedback geven
- assisteren bij het stellen van doelen
- empathie tonen
- de medewerkers laten komen tot eigen oplossingen
- sterke punten herkennen en erop wijzen
- structuur bieden
- een oplossingsgerichte aanpak aanmoedigen
Dat alles vraagt natuurlijk tijd, en tijd is een schaars goed. Gaat het niet sneller wanneer we zeggen wat er moet gebeuren? Op korte termijn wel, maar op lange termijn zeker niet.
Durf jij te vragen wat jouw medewerkers van jou denken als “coach”?
Alles in het leven kent een begin, een hoogtepunt en een einde.
En, dat geldt ook voor een job. Nu meer dan ooit. Een baan die je je hele carrière uitoefent bestaat niet meer, daarvoor evolueert alles veel te snel. Toch zijn er nog vele mensen die deze realiteit niet onder ogen zien, en “onverwacht” geconfronteerd worden met een ontslag.
“Is dat nu mijn beloning voor die jarenlange trouw?”
Blijkbaar wel!
Waarom zou je als werknemer je carrière niet zelf in handen nemen voor de “onverwachte situatie” zich stelt? Het is immers in het voordeel van jou én het bedrijf.
Elke onderneming moet zichzelf voortdurend heruitvinden wil het succesvol blijven en het doet dat liefst snel genoeg, voor zijn hoogtepunt. Peter Hinssen geeft daar in zijn boek “The Day after Tomorrow” enkele mooie voorbeelden van: zo transformeerde Amazon zichzelf van succesvolle online boekenverkoper in sneltreinvaart tot de grootste speler in de wereld van de cloudservices. En wie is de nummer 2? Microsoft, ooit de softwaremaker nummer 1… Het is dan ook te begrijpen dat beide bedrijven nu andere profielen van werknemers nodig hebben.
Een zeer recent voorbeeld is het transformatieproces van “hardwarefabrikant” Apple. Nu de groei van de succesvolle iPhone is stilgevallen verschuift het bedrijf meer en meer op naar het aanbieden van services: Apple Music, iCloud, AppleCare, AppleTV, ApplePay… Is de volgende stap een AppleBank? Alle services bij Apple waren in het tweede kwartaal van 2019 al goed voor een omzet van 11,5 miljard dollar.
Wat geldt voor de bedrijven, geldt ook voor de werknemer. Niet alleen moet hij rekening houden met het feit dat het bedrijf na verloop van tijd ofwel gaat vervellen tot een andere organisatie of zal sterven. In beide gevallen moet de werknemer op tijd de juiste stappen zetten om relevant en succesvol te blijven.
Maar er is meer: een mens heeft er belang bij om te blijven evolueren en niet stil te staan. Waarom heeft Jonathan Ive, dé hardware design goeroe van Apple het bedrijf recent verlaten?
Zorg dus voor een zachte transitie voor jezelf. Bereid jezelf voor, zodat je je eigen toekomst in handen blijft houden binnen het huidige bedrijf of een ander. Denk eens na over je talenten, je waarden en je missie in je leven. Doe het nu, niet later of te laat.
En het bedrijf? Denk op tijd ook aan je werknemers wanneer je evolueert naar een ander type van bedrijf, zodat mensen snel genoeg kunnen bijgeschoold worden en collectief ontslag vermeden wordt.
"Your wings already exist, all you have to do is Fly!"
(Dish Dua)
Loslaten, wat is dat eigenlijk?
Soms zegt een parabel meer dan een wetenschappelijke analyse.
Twee monniken, samen op reis, kwamen aan bij een rivier. Ze stonden op het punt om naar de overkant te waden, toen een mooie, jonge vrouw in kimono naar hun toeliep en vroeg: “Zou een van jullie mij naar de andere oever willen dragen, het water is zo koud en ik kan niet zwemmen.”
De jonge monnik draaide hij zich om, deed alsof de vrouw niet bestond en liep de rivier in. De oude monnik daarentegen knikte vriendelijk, liet de jonge vrouw op zijn rug klimmen en droeg haar zo naar de andere overkant. De vrouw liet zich van de rug van de oude monnik glijden en bedankte hem hartelijk.
In stilte wandelden de monniken verder. De oudste monnik stapte rustig door en genoot met volle teugen van het schitterende landschap. De jonge monnik daarentegen was woedend, monniken raken geen vrouw aan. Hij vond dan ook dat zijn metgezel de vrouw niet had mogen helpen. In zijn hoofd was hij aan het razen en tieren tegen de oude monnik, terwijl ze over de heuvels en de velden liepen.
Toen de avond viel en zij terug in het klooster kwamen, begon de jonge monnik tegen de oude monnik te tieren, dat hij de vrouw niet had mogen aanraken en niet over de rivier had mogen dragen.
“Ja, het is waar”, zei de oude monnik, “ik heb die vrouw over de rivier gedragen, en ik heb haar uren geleden al van mijn rug laten glijden. Jij draagt haar in gedachten nog steeds bij je!”
Loslaten.
Ook al ben je ongelukkig in je job, veranderen van baan is niet makkelijk.
Je kunt al snel een aantal redenen bedenken om niet tot actie over te gaan:
- Ik heb niet de energie om een nieuwe baan te zoeken.
- Ik hou echt van mijn werk / collega's / woon-werkverkeer.
- Ik heb het salaris nodig. Ik kan het me niet veroorloven om te veranderen.
- Er zijn geen andere banen die beter zouden zijn.
- Ik wil de voordelen niet verliezen.
- Ik heb te veel geïnvesteerd om opnieuw te beginnen in een nieuwe organisatie.
- Deze baan loont te goed om te vertrekken.
- Ik heb niet de vaardigheden om een andere baan te krijgen.
- Dingen kunnen beter worden.
Dus, we blijven liever tot wanneer ons lichaam stop zegt, alvorens actie te ondernemen?
En toch, het kan ook anders, al eens aan loopbaancoaching gedacht, misschien moet je zelfs niet van baan veranderen wanneer je een aantal zaken anders aanpakt…
Mijn batterij is leeg!
“Wat maakt eigenlijk dat je het zo ver hebt laten komen?”
“Ja, dat is toch normaal in onze hectische samenleving!”
“Echt?”
Of je je batterij (volledig) laat leeglopen hangt voor een deel van jezelf af. Natuurlijk zijn er een (groot) aantal activiteiten die onoverkomelijk zijn en energie opzuigen, misschien zelfs opvreten, maar wat met de energiegevende activiteiten? Maak je daar tijd voor?
“Ik heb daar echt geen tijd voor!”
“Echt?”
Wat gebeurt er wanneer je batterij (volledig) leegloopt? Hoeveel van de noodzakelijke activiteiten lopen dan nog gesmeerd? Hoelang kan iemand verder met een leeggelopen batterij? Je smartphone geeft je het antwoord.
Hoe zou het zijn om ’s morgens steeds met een goed opgeladen batterij de deur uit te gaan?
Zoek de activiteiten die je energie geven en plan ze in in je agenda, ze hebben evenveel recht om hun plaats op te eisen.
PS: hoeveel energiegevende activiteiten heb jij deze week gepland?
Waarom krijg ik zo weinig gedaan?
Ik ben toch de hele tijd bezig? Inderdaad!
Maar hoe zou het zijn, om je eens te concentreren op 1 taak? Volledige focus op 1 zaak en pas nadien overgaan naar het volgende?
Proberen?
Hoe het begon voor Disney.
Je hoeft dus niet te wachten op een 4 kleuren versie alvorens met je droom te starten.
Oud worden in de gouden kooi.
Hoe gaat het?
Goed.
En op het werk?
Hmm …
Wat?
Het is niet meer wat het geweest is. Het is echt niet leuk meer. Ik sleur me elke dag naar het werk.
Dus?
Ik weet het, maar ik kan toch niet weggaan? Ik heb een anciënniteit van 15 jaar ondertussen.
Zo verliep onlangs een gesprek met een ‘oud’ collega. Niet gelukkig, maar zo bevreesd om ook maar enige stap te zetten.
Profiel: 38 - gehuwd - 2 kinderen - universitair diploma - 15 jaar ervaring als succesvol manager in een multinational.
Retorische vraag: welke onderneming wil in de krappe arbeidsmarkt een dergelijke professional in dienst nemen?
En toch, vaak durft men geen nieuwe stap te zetten in zijn carrière omwille van de onzekerheid, liever in een zekere omgeving blijven, ook al wordt men er elke dag ongelukkiger.
Waarom niet de stap zetten naar Loopbaancoaching? Het is vaak een eerste stap naar jong blijven.
Een aantal groten der aarde zagen al het belang in van meetings in openlucht en de natuur. Wist je dat hetzelfde ook geldt voor coachings.
“Ik moet …
“ Hoe zou het zijn om te zeggen: “Ik wil, ik kan, … ?”
We leven in een hectische wereld waarin we denken dat we altijd ‘moeten’. Onze omgeving, off- en online, dwingt ons, of zo denken we toch. Elk moment van de dag ‘moeten’ we wel iets, anders krijgen we een schuldgevoel aangepraat. Of praten we ons dat zelf aan?
Maar, gelukkig, na alle drukte ‘moeten’ we ons leren ontspannen, ‘moeten’ we aan de yoga, ‘moeten’ we meer bewegen.
“Moeten?” De vraag is: “Wat wil jij echt”, met de nadruk op elk woord, “wat” “wil” “jij” “echt”.
Wees moedig, beantwoord die vraag en er zal een (andere) wereld voor je open gaan. Durf je? Het vraagt immers moed, zelf te beslissen wat je wil en je niet te laten leiden door het ‘moeten’ van je omgeving. Je omgeving laten beslissen is immers eenvoudig en voelt veilig aan, hoe paradoxaal dat ook mag klinken.
Ik wil je graag helpen bij je uitdaging, als jij dat wil. Op-stap naar een volgende etappe.
“Ik wil van bedrijf veranderen! Ik ben het beu!”
Dergelijke bedenking overvalt iedereen wel eens. Maar is dat ook zo? “Wil je echt van bedrijf veranderen” of is er iets anders?
Zit de frustratie misschien op een ander niveau dan het bedrijf, de omgeving? Zou de overgang naar een andere firma bijdragen tot meer voldoening?
Hoe gedraag jij je tegenover je collega’s? Doe je je job eigenlijk wel graag? Misschien duiken dezelfde frustraties op wanneer je hetzelfde takenpakket opneemt in een ander bedrijf.
Beschik je over de juiste capaciteiten om de verwachte taken uit te oefenen? Of heb je meer talent om andere functies in te vullen? Ben je de juiste persoon, maar op de verkeerde stoel?
Heb je wel de juiste inschatting van wat de collega’s over je denken. Klopt je overtuiging? Heb je het hen al gevraagd?
Lopen jouw waarden parallel met die van de onderneming? Of misschien heb je wel een totaal andere missie in je leven en ben je je daar nog niet van bewust.
Je frustratie kan zich m.a.w. situeren op verschillende niveaus. Het juiste niveau detecteren dat is de Kunst én de essentie om de juiste stappen te kunnen nemen naar minder frustratie en meer voldoening.
Wat denk je of nog, wat voel je? Is het tijd voor een analyse en de juiste stap naar een volgende etappe?
Zullen we stappen samen zetten? Welkom!
Gecoacht op blote voeten?
Open-lucht coaching.
De meeste coachings vinden plaats in een coachingsruimte, maar weet dat het ook anders kan, mocht je dat willen. Wat zou je ervan denken om gecoacht te worden in een bosrijke omgeving, op het strand, of in de duinen?
Kan niet? Toch wel! Zeker in Oostende.
Coaching kan bij mij in de serene coachingspraktijk, maar ook buiten. In openlucht gecoacht worden geeft een extra dimensie, je wordt er onder meer geconfronteerd met een wisselende omgeving, de natuur(elementen) én je eigen ik.
Zit je vast in je hoofd, heb je het moeilijk om naar het gevoel te gaan, boek dan een coaching in de natuur, een open-lucht coaching. Al je zintuigen zullen worden aangesproken en je zult in een andere mindset je coaching ervaren.
Is dat een verhaal voor spirituele dromers? Zeker niet!
Het is een coaching voor durvers, voor zij die een stap verder durven gaan. Durf jij het aan? Wil je de bottines aantrekken of je blote voeten op het strand voelen terwijl je nadenkt over je vragen, neem dan nu contact op.
Het seizoen en ik staan voor je klaar.
Risico op burn-out?
Hoe gaat het met jou? Prima? Volhouden zo! Ben je vaak gestresseerd? Mis je energie? Opvliegend? Doe dan zeker onderstaande test. Hij werd ontwikkeld door wetenschappers van de KU Leuven en geeft je meer inzicht of je al dan niet een risico loopt op burn-out.
Overpeinzingen.
Opgeven? Onthou waarom je bent begonnen...
Van een slechte baas kun je heel wat leren. Les 1: zoek een andere baas.
Hoe stabiel sta jij in je leven?
Jouw woord van het jaar
Al gedacht aan het vinden van een complementaire businesspartner om je business een (start)versnelling te geven?
Wat een coach met jou doet.
Wat houdt jou tegen om een stap te zetten? Een ervaring uit het verleden? Heb je al eens opnieuw geprobeerd?
Blijf trouw aan jezelf
En jij? Al eens gedacht aan een coach?
Opgeven? Onthou waarom je bent begonnen...
Wat 'feedback'-geven zou moeten opleveren: 'voeding-terug'-geven.
Denk jij ook zo over leiderschap?
Om op je spiegel te plakken.
Vervang de bedrijfssilo's door 1 sterke organisatie.
Een brainstormsessie over "Werksfeer binnen het bedrijf"? Onthoud alvast: “Werksfeer bepaalt 30 tot 40% van de resultaten. En de werksfeer wordt tussen 52 en 70% bepaald hoe de mensen worden aangestuurd.” (Korn-Ferry).
Of zullen we gewoon die van de vorige week al realiseren?
Het zijn je besluiten, niet de omstandigheden die jouw bestemming bepalen.
Hoe ver je ook vooruit kijkt, alles begint met de eerste stap.
Maak van "Blue Monday" een "Super Day". It's all in the mind.
Wie zie jij wanneer je in de spiegel kijkt? Ben je zo, of wil je zo gevonden worden?
Feedback geven
Feedback geven en ontvangen is vaak moeilijk en maak ons in vele gevallen angstig. En toch "geeft feedback voeding". Vaak denk je dat feedback een goeie relatie gaat bezoedelen, maar niets is minder waar. Iemand zijn feedback onthouden schaadt de relatie en kan uiteindelijk zorgen voor een ongewenste breuk.
Maar hoe geef je feedback?
1. Zorg ervoor dat je voldoende stevig in je schoenen staat alvorens je iemand feedback geeft. Bereid het gesprek (eventueel) voor, ook al zal een feedbackgesprek nooit verlopen zoals je het je had voorgesteld.
2. Ben je er klaar voor, start het gesprek dan met het zo objectief mogelijk weergeven van de feiten. Laat alle subjectieve elementen achterwege, geef geen interpretatie aan de feiten. Hou het kort.
3. Vertel vervolgens welk effect de feiten (op jou) gehad hebben. Jouw perceptie, het is jouw waarheid, daar kan niemand over discussiëren.
4. Zeg wat je graag zou hebben, wat jij verlangt. Nadien kan de andere persoon zijn verwachtingen uiten en ontstaat een constructieve dialoog.
5. Kom tot een gezamenlijke conclusie; wat te doen in de toekomst waar beide partijen zich goed bij voelen.
PS: Feedback kan natuulijk ook bestaan uit een schouderklopje!
Overpeinzingen.
Wat een coach met jou doet.
Wat houdt jou tegen om een stap te zetten? Een ervaring uit het verleden? Heb je al eens opnieuw geprobeerd?
Blijf trouw aan jezelf
En jij? Al eens gedacht aan een coach?
Opgeven? Onthou waarom je bent begonnen...
Wat 'feedback'-geven zou moeten opleveren: 'voeding-terug'-geven.
Denk jij ook zo over leiderschap?
Om op je spiegel te plakken.
Vervang de bedrijfssilo's door 1 sterke organisatie.
Een brainstormsessie over "Werksfeer binnen het bedrijf"? Onthoud alvast: “Werksfeer bepaalt 30 tot 40% van de resultaten. En de werksfeer wordt tussen 52 en 70% bepaald hoe de mensen worden aangestuurd.” (Korn-Ferry).
Of zullen we gewoon die van de vorige week al realiseren?
Het zijn je besluiten, niet de omstandigheden die jouw bestemming bepalen.
Hoe ver je ook vooruit kijkt, alles begint met de eerste stap.
Maak van "Blue Monday" een "Super Day". It's all in the mind.
Wie zie jij wanneer je in de spiegel kijkt? Ben je zo, of wil je zo gevonden worden?